【制作步骤】
1、将白萝卜去皮切大块焯水待用;
2、另起锅,热锅凉油,依次下入大料、葱、姜煸炒后,加入白萝卜再次煸炒;
3、最后加适量的水、酱油、黄豆酱让萝卜吸收酱汁,盖上锅盖,煟炖三十分钟即可;
【小提示】
是卧床产妇极佳的美食;
(《天天饮食》 20130517视频第13分钟开始讲酱汁萝卜的做法)主持人:王雪纯、李铁刚
【制作步骤】
1、将白萝卜去皮切大块焯水待用;
2、另起锅,热锅凉油,依次下入大料、葱、姜煸炒后,加入白萝卜再次煸炒;
3、最后加适量的水、酱油、黄豆酱让萝卜吸收酱汁,盖上锅盖,煟炖三十分钟即可;
【小提示】
是卧床产妇极佳的美食;
(《天天饮食》 20130517视频第13分钟开始讲酱汁萝卜的做法)主持人:王雪纯、李铁刚
【食材】白萝卜,广式腊肠 【调料】大蒜,蚝油 【制作步骤】 1、先将白萝卜去皮,切成大小合适的块,然后放在锅里用冷水煮一下,可以去掉萝卜的异味。 2、将广式腊肠改刀,等萝
【食材】大闸蟹、白萝卜 【辅料】姜、糖、胡椒粉、鸡油 【制作步骤】 1、将大闸蟹放入锅中蒸6分钟备用; 2、萝卜切成丝,放入锅中氽烫一下捞出备用; 3、将蒸好的螃蟹拆开,取出
【食材】 萝卜 干、四季豆、大蒜、红椒; 【调料】盐、鸡精、酱油、胡椒粉; 【制作过程】 (1)四季豆斜切段,锅里水烧开,加一点盐和油,四季豆入锅汆烫,捞出。 (2)热锅热
材料:白萝卜一大根、小排骨 做法: 1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。 2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。 3、汤锅
主料: 胡萝卜(1根)土豆(1个)猪脊骨(几块)葱(少许)姜(少许) 辅料: 料酒鸡精盐 制作流程: 1:土豆洗净去皮切块儿、胡萝卜洗净切块儿,葱切断儿,姜切片。 2:脊骨飞水捞出洗干净。
主料:胡萝卜500克,白萝卜500克,莴笋500克 调料:猪油(炼制)100克,盐8克,味精2克,胡椒粉1克,鸡油15克,淀粉(豌豆)13克 制作方法: 1。将胡萝卜、白萝卜、莴笋均刮去皮和筋,削
主料: 香菇(鲜)50克,莴笋50克,冬瓜50克,白萝卜50克,胡萝卜50克,白菜50克,冬笋50克 调料: 大葱5克,盐4克,味精2克 做法: 1。将香菇、青笋(莴笋)、冬瓜、胡萝卜、白菜头
主料: 土豆(黄皮)400克,胡萝卜250克 调料: 盐3克 制作方法: 1。马铃薯(土豆)削皮,胡萝卜去皮洗净,均切成滚刀块。 2。锅放入适量的水,再加入马铃薯,胡萝卜煮30分钟,将
姜丝萝卜汤【组成】姜丝25克、萝卜50克(理气止咳)、红糖适量(驱寒)。【做法】姜丝、萝卜共煮15分钟、放入红糖再煮1分钟,每日1次,热服。【功效】治疗风寒感冒。
春天吃什么菜,夏天喝绿豆汤,秋天喝豆浆,冬天吃萝卜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20131201期节目视频及要点内容,讲述专家:北京中医药大学教授—