【做法】
1、取冷藏过的五花肉切出薄片,加入豆腐乳拌匀,腌制入味;
2、锅里加油烧热,加入腌好的肉片煎制;
3、最后调入鸡精拌炒一下即可起锅,撒上熟芝麻,搭配上生菜片,相当有滋有味的风味腐乳肉就做好了。
豆腐乳的营养价值
豆腐乳所含成份与豆腐相近。具有开胃消食调中的功效。营养专家分析,腐乳还含有钙和磷等矿物质。经常吃腐乳,不仅可以补充维生素B12,还能预防老年痴呆。
【做法】
1、取冷藏过的五花肉切出薄片,加入豆腐乳拌匀,腌制入味;
2、锅里加油烧热,加入腌好的肉片煎制;
3、最后调入鸡精拌炒一下即可起锅,撒上熟芝麻,搭配上生菜片,相当有滋有味的风味腐乳肉就做好了。
豆腐乳所含成份与豆腐相近。具有开胃消食调中的功效。营养专家分析,腐乳还含有钙和磷等矿物质。经常吃腐乳,不仅可以补充维生素B12,还能预防老年痴呆。
【食材】豆腐 【调料】葱姜蒜、酱油、腐乳汁、清水、白糖、鸡精 【制作步骤】 2、豆腐切小块用淡盐水腌5分钟备用; 3、炒锅中倒入油,葱姜蒜下锅爆香; 4、倒入豆腐轻轻推动;
主料:鸡蛋300克 调料:腐乳汁50克,味精2克,胡椒粉1克,大葱10克,鸡油20克,盐2克 制作方法: 1。鸡蛋打散,加入适量的汤和盐搅匀,上笼蒸熟取出;葱切成花。 2。将鸡汤500毫升、
腐乳空心菜叶 配料:腐乳2块,生姜、大蒜、鸡精各适量; 做法: 1。将腐乳放入小碗中,用勺子捣成泥状,加入少许冷开水与鸡精,拌匀成腐乳汁; 2。热锅放油,下入生姜与大蒜爆香
食谱原料: 猪五花肉400克,净芥兰100克,料头花(胡萝卜花刀片)2克,红腐乳卤(红腐乳块与原汁搅成浆)25克,红粬粉2克,白糖13克,绍酒20克,酱油10克,精盐4克,味精10克,上汤450克,
主料:猪肋条肉(五花肉)400克 辅料:油菜100克 调料:红曲2克,黄酒15克,小葱5克,酱油10克,姜5克,盐2克,腐乳汁25克,味精1克,白砂糖10克,猪油(炼制)15克 特点:油润红亮,
食谱原料: 主料:猪里脊肉300克。 辅料:鸡蛋清25克,腐乳(红)25克。 制作方法: 1。将腐乳用刀抹成泥放在碗里,加入黄酒、糖、湿淀粉和猪肉汤150毫升调匀; 2。里脊肉片成6厘米长
主料:猪手 调料:腐乳,葱,姜,料酒,酱油,冰糖 制作方法: 1,接一锅水,放入葱、姜,倒入料酒,然后放入猪手煮大约1小时。 2,捞出猪手备用。 3,用黄酒、腐乳、酱油、冰糖
【食材】乳酪160克、果醋30克、细砂糖40克、豆腐80克、玉米淀粉10克、蛋白90克; 【装饰】果酱20克、果醋5克; 详细的制作方法请观看以下视频。 豆腐乳酪蛋糕
豆豉的功效,豉椒凤爪……,豉汁带子蒸豆腐……,腐乳的功效,北方豆腐与南方豆腐区别。调理肠胃,降血脂,含有大豆异黄酮,咸豆豉和淡豆豉。以下内容为中央电视台科教频道cctv
腐乳小烧肉的制作方法,臭豆腐炒窝头的制作方法。本页提供2019年12月1日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记,本期主题《腐乳小烧肉》。主要介绍腐乳小烧肉、臭豆腐炒窝头的制