主料:
制作方法:
1、鱿鱼洗净,切小块,撕掉内面筋膜,改刀切花,用厨房纸巾擦开水分。
2、姜片、酒、一勺油、半包烤肉酱、2勺老抽、适量糖,腌制过夜。
3、冷饭用饭勺捣开,青豆微波叮1分钟。
4、锅里放油,入鱿鱼暴炒,鱿鱼还会继续出水,待酱汁浓稠出锅备用。
5、另起一锅,做青豆蛋炒饭,最后放入鱿鱼以及酱汁,到饭粒均匀上色后出锅。
主料:
制作方法:
1、鱿鱼洗净,切小块,撕掉内面筋膜,改刀切花,用厨房纸巾擦开水分。
2、姜片、酒、一勺油、半包烤肉酱、2勺老抽、适量糖,腌制过夜。
3、冷饭用饭勺捣开,青豆微波叮1分钟。
4、锅里放油,入鱿鱼暴炒,鱿鱼还会继续出水,待酱汁浓稠出锅备用。
5、另起一锅,做青豆蛋炒饭,最后放入鱿鱼以及酱汁,到饭粒均匀上色后出锅。
【食材】鲈鱼 【调料】柠檬、姜汁、盐、洋葱、香葱、香菜 【制作步骤】 1、把鲈鱼去头,用刀沿脊骨取出鱼肉后切块备用; 2、用洋葱、柠檬汁、胡椒粉等腌制鱼肉; 3、锅烧热放橄
材料: 鱼一条(爱用啥鱼用啥鱼,200g左右),香菜20g,姜20g,蒜3瓣,柠檬一只,盐1/2小匙,糖2小匙,橄榄油或其他植物油15-30ml 制作方法: 1、鱼收拾干净,姜切丝,蒜切片,香菜切
辣是时髦人物尤其是时髦女人们的偏好,尽管水红一片的辣婆婆,看上去不怎么精致,吃起来也不那么优雅,却果然刺激味蕾,撩拨情绪。 原料:鱼、 姜末 、料酒、 胡椒 、味精、 葱
主料:鱼头、鱼骨剁成块 辅料:水豆腐一块,用别的豆腐也行 调料:葱花、姜粒、姜片、蒜粒、盐、植物油 制作方法: 1、锅烧热倒入油,加姜蒜爆香 2、倒入鱼翻炒 3、将鱼炒
主料: 黑豆80克,大鱼头1个(重约450克),红枣10粒去核,姜2大片拍松。 制作方法: 1、放黑豆入镬中(不用油),炒至豆壳裂开,洗净沥干水。 2、大鱼头切开边,洗净抹干水。 3、
主料:剩米饭1碗,鸡蛋1枚,青菜2棵,葱白适量 调味料:蚝油1小勺,盐适量,油适量 制作方法: 1、青菜和葱白分别切碎,鸡蛋打散。 2、锅里倒油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,炒熟后铲
制作原料 鲜鲤鱼,小鲤鱼,肥肉膘,木耳,南荠,葱,姜,蒜,精盐,酱油,精酒,清汤,湿淀粉,鸡油,花生油。 制作方法 两条鲜鲤鱼挖鳃刮鳞,去内脏用刀剞竹叶花刀,以盐,酱
主料:桂鱼750克,猪肉汤50克,冬笋丁30克,香菇丁30克。 制作方法: 1、桂鱼用料酒,精盐调匀,蘸上干淀粉。 2、番茄酱,猪肉汤,绵白糖,香醋,料酒,湿淀粉,精盐,调成汁。
食谱原料: 鱼唇500克,咸鸭蛋40克,生菜(团叶)50克。 制作方法: 1。将鱼唇放入桶内,加开水至没过鱼唇为度; 2。加盖焖至凉捞出,洗净泥沙及杂物; 3。再放空桶内加沸水泡发,如
主料:净墨鱼肉400克。蒜末5克,姜末,葱末各3克,精盐5克,味精3克,绍洒15克,胡椒粉l克,清汤75克,湿淀粉15克,熟猪油或色拉油1000克(约耗100克) 1.将墨鱼肉剞麦穗花刀[注1,切成