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荷叶蒸鱼的做法

2017-11-17 来源:未知 作者:菜刀客

荷叶蒸鱼

主料:鳜鱼1000克

辅料:冬150克,猪油(板油)150克,鸡胸脯肉200克,鸡蛋清60克,荷叶150克

调料:猪油(炼制)25克,香油50克,味精5克,白砂糖5克,大葱25克,25克,酱油10克,淀(玉米)5克,料100克,盐10克

制作做法:

1、将鳜鱼刮去鳞,剁去头,去除内脏,清洗干净,从脊背处刀拆去脊骨(肚皮勿切断),斜切成12块;

2、葱切段,姜切片;

3、鱼块盛入碗中,放入葱段、姜片、料酒、酱油、白糖、精盐、味精腌一下;

4、将鸡胸脯肉去筋,切成丝,放入碗中,用精盐腌一下,再放入鸡蛋清、湿淀粉糊中拖一下挂好浆;

5、冬笋用开水氽熟后,切成细丝;

6、将炒锅置于旺火上,放入猪油烧热,放入鸡肉丝、冬笋丝炸至四成熟,加入味精、精盐、料酒,炒香后盛出鸡肉丝、冬笋丝分成12份;

7、把猪板油切成12片;

8、将荷叶洗净,每张分成4份,取1份抹上香油,放一些猪板油,再放上1份炒好的鸡肉丝、冬菇丝,寒进鱼肚内,用荷叶包好,共包12份,扣在大碗里,上屉蒸20分钟即可。

荷叶蒸鱼

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