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猪脚黄豆汤的做法

2018-03-15 来源:未知 作者:菜刀客

  主料:猪蹄500克,黄豆120克

  调料:食盐适量,3片,料2大勺,水适量

  黄豆猪脚汤的做法:

  1、黄豆用温水泡一个小时,猪脚洗净放入锅中加,料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫,再洗净备用

  2、锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大火煮开后关小火炖一个半到两个小时,出锅前加盐调味即可

  功效:猪脚中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化成明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能,使肌肤细胞保持滋润,明显减轻已有的皱纹,富含胶质,可以快速补充胶原蛋白,让皮肤光滑有弹性。

猪脚黄豆汤

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