功效
健脾、温肺
食材
制作步骤
步骤1：陈皮提前浸泡30分钟。
步骤2：鸡腿肉、山药、南瓜切块。
步骤3：锅中倒入底油，放入白糖炒制糖色。
步骤4：糖色炒成金黄色后，放入鸡腿肉块、葱、姜、山药、南瓜翻炒，加入少许盐。
步骤5：倒入陈皮水，加入砂仁焖烧5分钟即可出锅。
养生堂养生厨房20150724期节目视频，视频的最后讲陈皮焖烧鸡的做法
健脾、温肺
步骤1：陈皮提前浸泡30分钟。
步骤2：鸡腿肉、山药、南瓜切块。
步骤3：锅中倒入底油，放入白糖炒制糖色。
步骤4：糖色炒成金黄色后，放入鸡腿肉块、葱、姜、山药、南瓜翻炒，加入少许盐。
步骤5：倒入陈皮水，加入砂仁焖烧5分钟即可出锅。
养生堂养生厨房20150724期节目视频，视频的最后讲陈皮焖烧鸡的做法
（ 陈皮 鲫鱼 ） 食材调料 鲫鱼（以半斤到六两为宜）、 五花肉 、陈皮、姜、香葱、白糖、陈醋、米醋、料酒、生抽、盐、鸡精、胡椒、老抽。 制作步骤 1、鲫鱼去鳞洗净，五花肉切片
主料：包翅（500克），光鸡（1只，1000克），瘦肉（325克），鸡汤（1400克），火腿（17.5克），味精（75克），酱油（少许），黄油（13克），地栗粉（少许），葱姜（少许）。 制作方法
现在有一种常用的中药——化橘红。化橘红其实上是一种柚，叫化州柚，这种柚生长非常局限，价格也非常贵，生长于广东省的茂名化州地区，道地性非常强。化橘红的功效与橘子皮很相似，
春笋烧鸡（一），春笋烧鸡（二）。【食材调料】鸡腿肉、萝卜干、春笋、芝麻酱、海鲜酱、豆瓣辣酱。【制作步骤】1、焯烫笋的水中加入盐和米酒，这样可以更好的去除草酸。2、炒制的
陈皮与橘红的区别橘子剥皮后保留外和内层，经过陈化之后称之为陈皮。如果橘皮去除内层白色瓤的部分，保留外层橘皮，则为橘红。陈皮和橘红都可以入药。按照中医学的归类，黄色归脾经
陈皮汤的做法，陈皮作用，罗汉斋的做法。以下内容为河北卫视家政女皇20150221期节目视频及要点内容，本期养生主题《罗汉斋,冷热两吃》。做客嘉宾：高级点心技师，蜜供姜第
山楂陈皮饮 【组成】生山楂15克、陈皮6克。 【用法】开水冲泡，饭后当茶饮用。 【解析】生山松有活血、消油、 减肥 的作用。陈皮有理气化 痰 的作用。 【功效】缓解气滞
温胃止呕方。温胃止呕方药材：生姜15克，陈皮10克。制法：煎汤代茶饮。功效：温胃止呕，可用于缓解酒后呕吐。（图：温胃止呕方）
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陈皮山楂茶【配方】陈皮、干山楂10克。【适宜】痰湿、湿热体质。