落花生粥
【原料】落花生45克(不去红衣),山药30克,粳米100克,冰糖适量。www.caidaoke.com
【制作】 分别将花生米及山药捣碎,再与粳米相和,同煮为粥,待熟时,入冰糖调和即可。
【用法】 当饭吃,吃饱。
【疗效】 益气养血,健脾润肺,通乳。适用于气虚、血虚诸症以及产后乳汁不足者。
落花生粥
【原料】落花生45克(不去红衣),山药30克,粳米100克,冰糖适量。www.caidaoke.com
【制作】 分别将花生米及山药捣碎,再与粳米相和,同煮为粥,待熟时,入冰糖调和即可。
【用法】 当饭吃,吃饱。
【疗效】 益气养血,健脾润肺,通乳。适用于气虚、血虚诸症以及产后乳汁不足者。
落花生粥
【食材】 芹菜 、花生芽; 【调料】 辣椒 油、米醋、香油、盐、白糖、味精; 【制作步骤】 1、芹菜丝焯水,捞出过凉水; 2、芹菜中加盐、味精、搅拌均匀铺在盘底,花生芽放置芹菜
卷煎的材料:猪嫩瘦肉150 克,鸡蛋清1 个,湿淀粉50 克、花生油15 克鸡蛋2 个,精盐7 克,芝麻油15 克。 卷煎的做法: 1.将猪嫩瘦肉剁成碎馅,放入碗内,再加精盐、鸡蛋清、湿淀粉、
爆双脆的材料,爆双脆的做法。猪肚(200克)猪腰子(250克)大葱(10克)大蒜(5克)生抽(5克)白砂糖(10克)醋(20克)淀粉(蚕豆)(10克)味精(3克)香油(
荔枝肉的材料:猪肉(瘦) 300克 荸荠 100克 大葱 15克 红糟 50克 白醋 10克 酱油 10克 白砂糖 15克 大蒜 5克 淀粉(蚕豆) 10克 味精 3克 香油 5克 花生油 50克 各适量 荔枝肉的做法: 1.将精肉洗净
麻辣野兔丁的制作材料: 主料:兔肉(野)1000克 辅料:辣椒(红,尖)50克,青蒜50克 调料:花生油100克,料酒25克,盐5克,味精2克,酱油25克,醋15克,花椒粉1克,淀粉(豌豆)25克 麻辣
主料:糯米300克,枣(干)250克 辅料:莲子50克,栗子(鲜)50克,白果(鲜)50克,葡萄干25克,桂圆25克,橘饼50克,肥膘肉100克,樱桃25克,花生仁(生)50克 调料:冰糖100克,白砂
主料:草鱼300克 辅料:花生仁(生)100克,番茄250克 调料:鸡蛋清25克,猪油(炼制)50克,料酒25克,盐5克,味精2克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)25克,胡椒粉1克,香油15克 制作方
主料:花生仁(生)120克,腐竹120克,香菇(干)40克 调料:姜6克,盐3克 制作方法: 1。花生肉用清水浸40分钟,捞起放入煲内,保1小时至软透,隔去水。 2。冬菇用清水浸软,约需
腐乳糟毛豆的做法,泡椒毛豆的制作方法,花生毛豆一锅出,毛豆虾仁烩豆腐,红扒鱼翅。以下内容为河北卫视家政女皇20140628期周未版节目视频及要点内容,主题《舌尖上的健康
【食材调料】水泡花生、干辣椒、糯米粉、一个鸡蛋。【制作步骤】1、新鲜的花生泡水泡一晚后剥皮。2、锅中加水,放入干辣椒煮至微微发软。3、糯米粉中加入一个鸡蛋抓均,加入煮好