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祈福虾的做法

2014-03-15 来源:菜刀客养生网 作者:菜刀客

【食材】鲜、火腿、五花肉馅、鹌鹑蛋香菜、香葱、湿淀

【调料】番茄沙司、蚝油、鸡粉 盐;

【制作过程】

(1)火腿切丁,虾去头壳,用刀面稍稍压实;

(2)火腿丁,五花肉馅,香菜,葱末,蚝油,鸡粉,盐拌匀,填充到模具里,放上虾仁,再铺上一层肉馅压实,在面上再打入一粒鹌鹑蛋,蒸锅水烧开,移入蒸锅蒸5至8分钟即可。

(3)另备一口锅加热,倒入一点油,番茄沙司和清水烧开,调入盐,蚝油和鸡粉,用湿淀粉勾芡,起锅浇到蒸好的虾上即可。

祈福虾

祈福虾原料

虾的选购方法

虾的选购:新鲜的虾,肉质坚实、细嫩,手触摸时感觉硬,有弹性。不新鲜的虾,肉质松软,弹性差。此外,新鲜的虾头尾完整,头尾紧密相连,虾身较挺,有一定的弯曲度。

(《食来运转》 20140119 祈福虾)主持人:刘伟


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