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莲藕炖牛肉的做法

2017-11-19 来源:未知 作者:菜刀客

主料:牛腩600克,莲藕350克;

配料:八角3颗,桂皮一小块,草果一个,香叶2片,生4片,干辣椒3个,冰糖3颗,郫县豆瓣、香菜、料、鸡各适量;

制作方法:

1、将牛腩放入清水中浸泡20分钟左右,期间换几次水,洗净血水后捞出沥干,切成大块;

2、锅内放入适量的冷水,下入牛腩块,煮开后用漏勺捞出,再用清水冲净血沫,沥干待用;

3、八角、桂皮、草果、干辣椒洗净,郫县豆瓣剁碎,莲去皮后切成滚刀块待用(切好的莲藕最好泡入清水中以防变色);

4、起油锅,放入八角、桂皮、郫县豆瓣,炒出香味后下入处理好的牛腩,翻炒均匀;

5、下入两小勺料酒,炒匀;

6、放入香叶、草果、干辣椒、生姜、冰糖,加入约1800毫升的热水,煮开后倒入砂锅中,盖上锅盖,小火煮约40分钟;

7、放入莲藕,用勺子搅动几下以防粘底,盖上锅盖再煮约40分钟;

8、加入适量的盐与鸡粉,再煮约20分钟后撒上香菜即可。

莲藕炖牛肉

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