材料：
山药45克、小米50克
调料：
水、白糖
制作方法：
1、在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了）
2、将山药洗净削皮，切成小块
3、小米用水洗净（淘米水洗脸可以美容哦）
4、锅中加1000ml水烧开
5、放入小米煮5分钟（小米比山药难煮一些，应早下锅一会）
6、放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟
7、放入适量白糖调匀即可食用
材料：
山药45克、小米50克
调料：
水、白糖
制作方法：
1、在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了）
2、将山药洗净削皮，切成小块
3、小米用水洗净（淘米水洗脸可以美容哦）
4、锅中加1000ml水烧开
5、放入小米煮5分钟（小米比山药难煮一些，应早下锅一会）
6、放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟
7、放入适量白糖调匀即可食用
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