主料:牛肉500克、普洱小坨或红茶、(沏茶晾凉备用)泡发好的黑豆一小碗、
调料:桂皮、八角、香叶、五香粉、白砂糖、酱油、味精
制作方法:
1、牛肉洗净切成大块;
2、盆中放入牛肉,加桂皮、八角、香叶、五香粉、普洱茶、味精、酱油、白砂糖;
3、没过牛肉腌渍8个小时;
4、锅中倒入适量冷水,将牛肉和腌渍的茶汤一同倒入;
5、大火烧沸,撇去浮沫;
6、放入黑豆,用小火炖煮1个半小时调入少许盐即可。
主料:牛肉500克、普洱小坨或红茶、(沏茶晾凉备用)泡发好的黑豆一小碗、
调料:桂皮、八角、香叶、五香粉、白砂糖、酱油、味精
制作方法:
1、牛肉洗净切成大块;
2、盆中放入牛肉,加桂皮、八角、香叶、五香粉、普洱茶、味精、酱油、白砂糖;
3、没过牛肉腌渍8个小时;
4、锅中倒入适量冷水,将牛肉和腌渍的茶汤一同倒入;
5、大火烧沸,撇去浮沫;
6、放入黑豆,用小火炖煮1个半小时调入少许盐即可。
【食材】米饭、牛肉、洋葱、海鲜菇、鸡蛋 【调料】蚝油、香葱 【制作步骤】 1、剩米饭放入微波炉里高火加热三十秒备用; 2、牛肉切幼粒,分别加入水淀粉、蛋清、盐搅拌均匀;
牛肉 饭的做法 牛肉饭 【食材】白洋葱、西兰花、 海带 、肥牛。 【调料】生抽、糖; 牛肉饭食材 【制作步骤】 1、将海带切丝放入名中煮制,然后将洋葱和西兰花分别改刀。 2、锅中
材料:自发黑豆芽,鸡胸肉,胡罗卜,蒜薹。 调料:盐,生抽,味精,水淀粉,花生油。 制作方法: 将所有材料改刀备用,用点水淀粉和盐把鸡肉丝抓匀待用,热锅到点花生油油热后
主料:土豆150克,牛肉250克,淮山10克,桂圆肉5克,枸杞5克,生姜5克,葱5克。 调料:清汤适量,盐6克,味精2克,白糖1克,胡椒粉少许,绍酒5克。 制作方法: 1、土豆去皮切块,牛
主料:牛肉,姜片,黑豆 调料:细盐 制作方法: 1、热锅烧水,入牛肉块焯至无血水。 2、黑豆泡制半小时左右。 3、将牛肉,姜片,黑豆冲洗沥水备用。 4、将牛肉,姜片,黑豆下炖锅
材料:干裙带20g、牛肉(牛膝骨)100g、蒜泥酱油各1大勺、食盐胡椒粉少许 酱料:海带汤水:海带(四方尺寸为10cm)1张、水6杯 制作方法: 1、充分浸泡干裙带后,充分揉出泡沫并冲洗多次后
原料:自制酱牛肉和汤、荞麦面、包心菜、洋葱、西红柿 做法: 1、荞麦面提前用70度热水浸泡(面条随意); 2、包心菜和洋葱切丝,西红柿切片,酱牛肉切片备用; 3、起油锅,油热
主料:牛肉500克,葱50克,姜(去皮拍碎)25克,桂皮3克,八角2粒,绍酒50克,酱油75克,糖50克,香油适量。 制作方法: ①将牛肉洗净切成4大块,放入滚水中烫约2分钟取出,用冷水冲净
(椒香牛肉) 厨师 四川饭店行政总厨郝振江。 特点 说到增强免疫力,除了增加锻炼外,在饮食上也得注意,究竟吃些什么可以增强免疫力呢?今天,宣武医院营养科主任李缨,联手四
食材调料,做法步骤。以下内容为河北卫视家政女皇2020年6月18日节目视频及要点内容笔记,本期主题《牛肉能量饼套餐》。主要内容:牛肉能量饼套餐的做法等。食材调料牛肉馅、