银耳

菇腐银耳汤的做法 2018-03-16

主料：豆腐(北)250克，蘑菇(鲜蘑)100克，银耳(干)10克 调料：盐5克，味精2克，酱油3克，香油5克 制作方法： 1。将银耳用清水泡发后去根； 2。蘑菇洗净去根蒂； 3。豆腐切成块； 4。将豆...

双耳听琴的做法 2018-03-16

主料： 银耳．木耳．（７．８个就可以了．）芹菜段（去筋）几根，蒜末少许，醋．盐．鸡精．香油均少许． 制作方法： 1．将木耳和银耳放入开水中焯出． 2．再将切好的芹菜放入开...

蜜橘银耳的做法 2018-03-18

主料：银耳一朵、橘子三个，冰糖适量。 制作方法： 1、银耳泡发，撕成小碎片。放入电炖锅中加满水，大火煮开20分钟左右，改中火煲2小时左右。 2、银耳汤变稠就可以了加冰糖了，...

豆花蘑菇银耳汤的做法 2018-03-18

主料：豆腐脑300克，蘑菇(鲜蘑)100克，银耳(干)50克 调料：盐3克，味精2克，酱油10克，香油2克 制作方法： 1。蘑菇洗净，削去根部黑污放在碗中备用； 2。银耳用清水泡一下，泡发后去...

瘦身美白汤的做法 2018-03-18

瘦身美白汤 配料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。 特色：肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次，常食。 操作：...

灵芝银耳茶的做法 2018-03-18

灵芝银耳茶的制作材料： 主料：灵芝5克，银耳(干)10克 调料：白砂糖5克 制作方法： 1。灵芝、银耳用清水洗净。 2。银耳泡发浸透后切成碎片，与灵芝置于杯中，注入适量沸水，盖上杯...

枸杞银耳鸡肝汤的做法 2018-03-18

主料：银耳(干)15克，鸡肝100克 辅料：枸杞子5克，茉莉花40克 调料：料酒10克，姜汁4克，盐3克，芡粉5克 制作方法： 1。将鸡肝切成薄片和芡粉、酒、姜汁、盐浆匀待用。 2。将银耳洗净...

香蕉百合银耳羹的做法 2018-03-19

主料： 干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料：冰糖100克、水3杯 做法： 1。干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。 2。新鲜百...

银耳甘笋淡菜猪脚汤的做法 2018-03-19

主料：猪蹄520克，胡萝卜520克，银耳(干)20克，海虹120克 调料：枣（干）20克，姜3克，大葱5克，盐3克 制作方法： 1。红枣洗净去皮，去核； 2。葱洗净； 3。甘笋去皮，洗净切片； 4。银...

鹑蛋银耳的做法 2018-03-19

主料： 银耳12克，鹌鹑蛋250克，冰糖15克。 制作方法： 1。水发银耳，除去杂蒂，放入碗内加清水，上笼蒸透； 2。将鹌鹑蛋放入冷水锅内煮开，捞出，浸在冷水中，剥去外壳； 3。锅置...