醉排骨的做法【视频+笔记】

2014-08-30 来源:天天饮食 作者:苹果

醉排骨天天饮食

【食材】排骨

【辅料】山药洋葱红枣

【调料】葱、红酒番茄

【制作步骤】

1、排骨中加入洋葱、葱、姜、盐、白糖和部分红进行腌制;

2、锅中放大蒜瓣,加色拉油,下入排骨,煸炒到变色;

3、加入番茄、红酒、开水,大火烧开三分钟改小火;

4、放入山药、红枣进行收汁;

5、砂锅中放入红酒、洋葱丝、色拉油,煎煮到洋葱变红,放入醉排骨即可;

【排骨的营养价值】

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;

(《天天饮食》 20131016 醉排骨)主持人:王雪纯、李铁钢

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 干葱炒排骨的做法

    【食材】排骨、小干葱,芹菜 【调料】干辣椒,葱,姜,蒜,白酒 【制作步骤】 1、排骨切寸段,用葱、姜、蒜,白酒,生抽,盐,白糖腌制入味; 2、花椒上火焙干,晾凉后碾碎,

  • 山楂排骨的做法【视频+笔记】

    【食材】排骨、山楂、香葱、淀粉 【调料】盐、白醋、糖 【制作步骤】 1、山楂果中加入冰糖熬煮,山楂汁中放入白醋、糖、盐调味备用; 2、将排骨放入少许盐、少许清水、淀粉拌匀

  • 红烧玉米排骨的做法

    主料:排骨、玉米 调料:八角、香葱、冰糖、老抽、姜、淀粉、盐 制作方法: 1、排骨飞水后充分沥干水分;玉米砍成段,每段再剖成四半;老姜拍破;用一棵葱切碎,其余切段。 3、

  • 豆豉姜汁蒸排骨的做法

    蒸好的豆豉姜汁蒸排骨味道鲜美,嫩滑,排骨汁拌饭非常的开胃。 准备食材:排骨500克,豆豉30克,蒜头4瓣,姜30克,酱油1勺,食用油1勺,生粉1勺 制作方法: 1、豆豉洗干净,沥干水

  • 客家菜蒜香排骨的做法

    原料 猪肋排、大蒜、胡萝卜、洋葱、芹菜、香菜,精盐、胡椒粉、味精、鸡精、黄酒、松肉粉、食粉、色拉油。 做法: 1,猪肋排在超市买好,喊他们帮忙切成中指长的一段一段。

  • 海带炖排骨的做法

    主料:排骨、干海带 配料:葱白、老姜、大蒜 调料:白糖、生抽、老抽、盐、花生油 做法: 1、海带提前一夜泡发好,切条打成结,用热水煮2分钟后控水备用。 2、葱白切段,老姜切

  • 鲍鱼排骨汤的做法

    材料:鲍鱼250克,排骨250克,虫草花5克,洋参5克 制作方法: 1、把鲍鱼杀干净,并洗净; 2、排骨洗净; 3、将鲍鱼、排骨、虫草花和洋参一起放到器皿内隔水炖,炖熟即可。

  • 竹荪排骨汤的做法

    竹荪排骨汤 主料: 猪小排 适量 辅料: 竹荪 适量 青萝卜 适量 香菇 适量 调料: 食盐 适量 葱 适量 姜 适量 胡椒粉 适量 竹荪排骨汤的做法 排骨先飞水 加入清水中配上姜片、葱段炖

  • 魔芋烧排骨的做法

    简介: 从小吃到大的、传统的。 材料: 排骨500克,魔芋500克,干辣椒10颗,八角5粒,火锅底料半袋,豆瓣酱适量,料酒,糖,醋,老抽适量,葱段,姜片,蒜片适量 做法: 1、排骨小

  • 秘制肉骨煲的做法

    主料:肉厚的猪腩排1斤,姜片1大片拍松,葱断适量,八角2粒,桂皮1块。 调料:水、香料、老抽、味精、片糖(或砂糖)、酒、镇江醋 制作方法: 1、排骨放入加有姜片和酒的开水中