素炒米粉
【食材调料】
【制作步骤】
1、香菇切片,胡萝卜、包菜分别切丝,米粉倒入开水锅快速焯水,捞出,备用;
2、热锅热油,倒入所有切好的食材翻炒,加入盐、米粉炒匀,淋入一点香油提香即可起锅;
【健康小提示】
包菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品;多吃包菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘;
(《食来运转》 20140512 素炒米粉)主持人:刘伟、赵媛
【食材调料】
【制作步骤】
1、香菇切片,胡萝卜、包菜分别切丝,米粉倒入开水锅快速焯水,捞出,备用;
2、热锅热油,倒入所有切好的食材翻炒,加入盐、米粉炒匀,淋入一点香油提香即可起锅;
【健康小提示】
包菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品;多吃包菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘;
(《食来运转》 20140512 素炒米粉)主持人:刘伟、赵媛
【食材】牛肉馅、米粉 【辅料】青红椒、洋葱、小香葱、老干妈辣酱 【调料】 【制作步骤】 1、 【私家菜主小提示】 (《食全食美》20140801视频从第10分钟开始讲牛肉丸米粉汤的做法
【食材】 粉丝 、鲜 虾 、 丝瓜 、葱、蒜、姜。 【调料】盐、鸡精、香油; 【制作步骤】 1、丝瓜切志,葱切末,备用。 2、油烧热,爆香姜蒜片,再连油一起倒入烧开的热
材料:米粉250g、洋葱半个、鸡蛋一个、豆芽100g、 调料:生抽、油、糖、胡椒粉 制作方法: 1、米粉放热水里泡开约5分钟后捞出沥干。 2、豆芽洗干净沥干。 3、鸡蛋打散锅内放油炒开
主料:兴化米粉,鸡肉丝,韭黄,虾仁,水发香菇,冬笋。 配料:葱,精盐,味精,猪骨汤,花生油。 制作方法: 1。将葱、韭黄洗净切段,香菇、冬笋切粗丝,虾仁放入油锅过油,捞
原料:干米粉 配料:胡萝卜丝、豆芽菜、韭黄、香葱 调料:酱油、盐、酸辣酱 制作方法: 1。把干米粉用温水泡上,等待大约15-20分钟也可以提前一天用冷水泡的。 2。把准备好的胡萝
主料:干米粉、里脊肉、香菇、胡萝卜、小油菜、小米辣椒、绿豆芽、香葱 调料:盐、蚝油、酱油、鸡精 制作方法: 1、干米粉煮过后,过凉水泡发备用。 2、里脊肉、泡发的香菇、胡
主料: 橄榄菜一瓶,四季豆,瘦肉,蒜,米粉,鸡汤适量 调料:黄酒、油 制作方法: 1、四季豆摘去旁边的筋,斜刀切成薄片,蒜头拍碎。 2、瘦肉剁成末,加适量黄酒拌匀。 3、烧开
做法: 1、米线泡软后备用 2、鸡翅根洗净后加入蚝油、姜片、大葱段和花椒、六月鲜酱油和一勺米醋腌制1个小时。 3、将腌制好的鸡翅放入油锅中爆炒至变色后,倒入适量开水煮熟。我
【食材】娃娃菜、粉丝、牛肉、蒜头; 【调料】蒜茸辣椒酱、盐、鸡精; 【制作步骤】 1、把娃娃菜切成竖条状,蒜切成蒜末,牛肉切丁,备用。 2、水烧开,粉丝剪断后放锅中氽汤
山东粉丝大拌菜的制作方法,炝拌粉丝菠菜的制作方法,蒜蓉粉丝开背虾的制作方法,鲜虾粉丝煲的制作方法。本页提供2019年6月25日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主