素炒米粉的做法-素炒米粉怎么做好吃

2014-09-15 来源:食来运转 作者:苹果

素炒米粉食来运转

素炒米粉

【食材调料】

、包菜、香菇胡萝卜、盐、香油

【制作步骤】

1、香菇切片,胡萝卜、包菜分别切丝,米粉倒入开水锅快速焯水,捞出,备用;

2、热锅热油,倒入所有切好的食材翻炒,加入盐、米粉炒匀,淋入一点香油提香即可起锅;

【健康小提示】

包菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品;多吃包菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘;

(《食来运转》 20140512 素炒米粉)主持人:刘伟、赵媛

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