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文章导读：主要内容：开胃乌梅汤的做法（一）乌梅汤的做法（二）什么是苦夏的症状，夏季解暑汤-乌梅汤的做法原料。视频出自：中央电视台科教频道cctv10播出的20130625期健康之路节目视频
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【原料】 生姜 10克，乌梅肉30克，绿茶5克，粳米50克， 红糖 适量。 【制作】 将前三味煎煮，取汁去渣，加粳米煮 粥 ，粥将熟时调入红糖即可。 【用法】 每日2次，温热服。 【疗效】
食材：豆沙250克，乌梅50克，绿豆500克，生地30克。 制作方法： 1。先将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。 2。然后把生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里
乌梅功效-《中国药典》 别名 酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅 来源 本品为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实。夏季果实近成熟时采收，低温烘干后闷至色变黑。 性状 本品呈类环形或扁
过敏性咳嗽调体脱敏方。甘草6克、乌梅10克。防风6克、百合15克和当归10克。【当归】养血润肺。【防风】祛风止氧。【百合】养阴清肺。当归，味甘油，无毒，主治咳逆上气，温
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乌梅蜜汁小排的做法 【食材】乌梅、排骨。 【调料】盐、葱、姜、糖、酱油、香味、海鲜酱、八角、桂皮、蚝油。 【做法】 1、排骨下锅焯水，后捞出，加入海鲜酱、耗油、酱油抓均。 2、锅
古人用乌梅，乌梅的功效，低糖版乌梅饮的做法，清喉利咽-乌梅粥，乌梅抗过敏-过敏煎，止泻-乌梅丸。津液不足的表现。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019
枣的功效，桂花糯米枣，马蹄配合红枣，红枣乌梅代茶饮，甘麦大枣汤，枣不能过食。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月7日节目视频及要点内容笔记，本
科教频道cctv10健康之路20161105秋冬养生贵在收》。专家：翟双庆。主要内容：肺气不足怎么办，胸闷如何缓解，咳嗽怎么办、肺气足的表现。
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