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所属文章：健康之路20180319李志刚,春季壮胆,胆经,风池穴,丘墟穴 【前往查看】
文章导读：中央电视台10套健康之路2018年3月19日节目视频全集和要点内容笔记，本期养生主题《春天需要壮壮胆》。养生专家：北京中医药大学教授李志刚。主要内容：中医如何壮胆，胆经的
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肺功能的自测方法，肺脏的作用，伤害到肺的因素，风咳的典型表现，风咳药方，耐寒训练及方法，防风强肺的穴位，中药贴敷防风强肺，不同体质巧防感冒。健康之路20150920期笔
淡豆豉还能用于早期轻微感冒的患者，专家为我们推荐了一款小妙方叫葱豉汤，主要配方是淡豆豉50克，葱白3根。服用此方能顿服发汗，适合于冬季早期风寒感冒的患者。
暖腿内服方 【材料】当归10克、羌活10克、防风10克、黄芪20克、白芍10克、姜黄10克，白酒2斤。 【用法】每日饮药酒不宜超过50毫升。 【做法】白酒泡制两周后饮用
抽筋中药方 【组成】白芍18~30克，炙甘草6~10克，川木瓜15克。 【用法】水煎代茶饮，一日一剂，一剂服二次，边服七日。 【出处】 万家灯火20160112冬季养生
以下内容为科教频道cctv10健康之路20121027期节目视频及要点内容，讲述专家：中国中医科学院教授——陈飞松。本期主题是《选对药方过秋冬（2）》。主要内容：秋冬季
吃补药上火汤剂-生脉饮。吃补药上火汤剂-生脉饮专家推荐吃补药上火汤剂-生脉饮：党参30克，麦冬20克，五味子10克，煎煮20~30分钟，代茶饮。可以起到益气养阴而又...
头皮屑多的原因，天天洗头不是好方法，自制去头屑洗发水，三味去屑饮，参苓白术丸去头屑，按摩缓解头屑增多。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201705...
小儿遗尿方——【猪小肚炖白果】。小儿遗尿方——【猪小肚炖白果】【制作】白果15~30克，放入猪小肚内，入锅中炖熟即可。【注】不宜多吃。【出处】健康之路20130...
自制防病香囊的做法：肉桂、丁香（疏肝降逆化浊）、苍术（健脾化湿）、白芷、藿香、艾叶装入香囊贴身佩戴或者放在阳光照射的地方即可。图片尺寸：500px ×294px (宽*
清热解毒茶，三豆粉，蒲金粥，加味蒲公英粥，橄榄萝卜汁，赤蚌珊瑚鱼，鱼腥草拌莴笋，炒绿豆芽，清热解毒代茶饮。原料，做法，功效，出处。【原料】生艾叶10克，生姜10克、红糖