以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170606期节目视频及要点内容，本期养生主题《别让它蒙上你的眼》。养生讲述专家：卫计委北京医院眼科主任医师——郭晓萍。主要内容：白内障的危害，如何区分老花眼和白内障，晶体置换等。
老花眼突然变清楚了
如果老年人出现以前看不清楚，突然一段时间能看清楚了并不见得是一个好事，有可能是得了早期白内障。白内障目前世界第一致盲眼病，60岁以上的人的大概有50%的人有不同层度的白内障，到了70以上，大概有95%的人有不同层度的白内障，到了八九十岁时，基本上每个人都会有白内障。
白内障的危害
很多人以为得了的白内障只是看不清而已，其实白内障会带来很多问题。比如你看不清楚，你不愿意出去跟人家社交，呆在家里容易产生抑郁。有统计反应：得白内障的病人如果不治疗的话，抑郁症的发生率会比较高。除此之外，看不清楚还容易导致跌倒致伤。
白内障会使眼珠发白吗
白内障不会使眼珠发白，白内障看上去眼珠发白是角膜的白斑造成的。白内障是由于晶体混浊导致的，一般情况下肉眼是看不到的，只能在裂隙灯下才能看到白内障。
白内障的表现
白内障的常见表现：视物模糊看不清楚，感觉有一些纱遮盖，视线变得越来越模糊，分辨率越来越差，视力突然变好，强光下视力差，色彩度降低。
老花眼和白内障的区别
老花眼和白内障是两种疾病，并不是一回事。老花眼是由于晶体弹性变差引起的，老花眼的晶体是透明的，看近不清楚，看远清楚。白内障晶体的透明度下降了，整个晶体是浑浊的，看远看近都不清楚。
白内障的原因
白内障的发生跟很多因素相关，如白内障与生活习惯有关。老年性白内障和紫外线息息相关，紫外线会使晶体老化得更快，受紫外线照射时间越长的地区白内障患病率越高，有流行病学调查显示：西藏的白内障发病率要比北京高60%。老人出门长时间的户外活动最后戴深色的墨镜能保护视力。
白内障的高危人群
有研究发现糖尿病是引起白内障的一个很主要的因素，糖尿病病人白内障的发病要比正常人提早十年。远视的的也易引发白内障早发。
白内障的治疗
目前国内外都没有一种眼药水对白内障有治疗作用，手术是唯一有效的治疗白内障的方法。目前的白内障都是微创手术，一般5-10分钟即可完成，而且技术也很先进，还不用缝针。
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