以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170410期节目视频及要点内容，本期养生主题《别让心脏老得快》。养生讲述专家：中国医学科学院阜外医院心内科主任医师——吴永健。主要内容：瓣膜性心脏病，导致瓣膜性心脏病的主要原因，巧运动防瓣膜老化等。主持人：冀玉华。
常见的心脏病
心脏病有很多种，约有300多种，但最常见的的心脏病大概有10多种。很多人说到心绞痛都会想到冠心病，冠心病是冠状动脉供应心脏的血管发生了问题引发的疾病，而实际上心绞痛不仅仅是冠心病引起的。而今天给大家介绍的就是瓣膜性心脏病。
瓣膜性心脏病
瓣膜性心脏病简称瓣膜病。心脏瓣膜随着年龄的增加会不断老化，老化以后就会变得狭窄和关闭不全，这时候心脏就出问题了，所以瓣膜性心脏病在老年人中发病率高。随着人口的老龄化，瓣膜病的发生率日见增多。
人体的心脏分为左心房、左心室和右心房、右心室四个心腔，两个心房分别和两个心室相连，两个心室和两个大动脉相连。心脏瓣膜就生长在心房和心室之间、心室和大动脉之间，起到单向阀门的作用，保证血流单方向运动，在保证心脏的正常功能中起重要作用。人体的四个瓣膜分别称为二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣和肺动脉瓣。瓣膜很薄，如同一张纸一样薄，但每个瓣膜会发挥自己独特的作用。主动脉瓣由3个瓣膜组成，心脏每收缩一次，主动脉瓣就会开启一次，每一次舒张，主动脉瓣就要关闭一次。随着年龄的增加，主动脉瓣出问题的可能性最大，可能出现瓣膜关闭不全和瓣膜狭窄。
（图：心脏的结构）
（图：心脏瓣膜）
瓣膜性心脏病的症状
瓣膜性心脏病在早期没有任何症状，只有发展到严重的狭窄或关闭不全时才会出现症状。即使有些人瓣膜发展到非常狭窄时，一段时间内都可能没有症状表现出来。瓣膜性心脏病一旦出现症状病情就会飞速发展，瓣膜性心脏病中期如果在运动状态下会感到心慌、气短、憋气、头晕、肢体乏力；晚期会心衰、晕厥。
（图：瓣膜性心脏病的症状）
诊断瓣膜性心脏病
专家介绍：B超能诊断瓣膜性心脏病，诊断起来非常方便。过去瓣膜性心脏病的主要原因是风湿；而现在瓣膜性心脏病的主要原因是老龄化。一般情况下50岁以后瓣膜就开始老化。
导致心脏瓣膜老化的原因
导致心脏瓣膜老化的其他原因：长期服用避孕药；年轻时有过细菌感染；先天发育不好；遗传因素；另外吸烟、高血糖、高血压、高血脂都会加速瓣膜老化。加强运动锻炼可以延缓瓣膜老化。
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