以下内容为北京卫视BTV养生堂20140825期节目视频及要点内容，本期养生主题《藏在眼中的健康密码—1》 。养生讲述专家：国中医科学院眼科医院糖尿病眼科主任——接传红。主持人：悦悦。
五轮学说
眼睛的健康和五脏六腑直接相关,这是中医常用的观察分析眼病的一个方法，叫“五轮学说”。《黄帝内经》上记载：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”。也就是说眼睛可以反映各脏腑精气的盛衰。北宋的《太平圣惠方》和《秘传眼科龙木论》，以及明代的《审视瑶函》都有“五轮学说”。
把眼比喻为轮，五轮分别属于五脏。中医认为：人的瞳孔代表着肾;外面一圈黑眼珠，代表着肝;白眼珠，代表着肺;眼角代表心;眼睑代表脾。最常见的是黑眼球与肝脏有关系，按照五轮学说，医生按这个规律对疾病有个基本的判断。比如角膜的病变多与肝脏的病变有关，如肝火旺，肝肾阴虚。
一个眼睛大一个眼睛小
我们如果照镜子，最容易发现眼睛大小的变化，如果发现两眼大小不一，要警惕眼部肿瘤压迫所致。如果我们用手电看到老人瞳孔一大一小或者一侧收缩的速度较慢、幅度较小，就可能是中风、脑肿瘤、视神经肿瘤等疾病的前期症状。
查眼底
查眼底，就是医生使用仪器从瞳孔往里看眼底。很多老年人，尤其是有糖尿病和高血压的人，都要定期查眼底。比如高血压可出现视网膜血管硬化，变细，交叉压迫痕迹，高血压后期还可出现眼底出血、视乳头水肿等情况。糖尿病视网膜病变，眼底出血水肿，早期发现和治疗，会避免失明。
石斛补肾
人老以后最易出现的就是肾虚。石斛可以起到一定的补肾作用，铁皮石斛更是被列为九大仙草之一。
【石斛用法】
1、鲜吃——新鲜铁皮石斛不好保管，取6克洗净细嚼，余渣吞咽即可。
2、煎汤——用枫斗，洗净切碎或拍破加水入锅文火煎煮30分钟，放入1~2克西洋参30分钟，可重复煎煮，连渣食用；
3、泡茶——洗净后切薄处，开水冲泡饮用，右重复冲泡，边渣食用。