以下内容为河北卫视家政女皇20140324期节目视频及要点内容，养生讲述专家：草莓种植技术员——刘晓亮，原解放军309医院营养科营养主任——张晔。养生主题是《放心草莓健康吃》。主要内容：如何挑先安全健康的草莓。
主持人：程成、方琼；
膨大剂是植物生长调节剂，是一种低毒（或微毒）的农药，而这种农药是不以杀伤有害物为目的，国家允许正确使用草莓膨大剂，但是对用的时间和剂量有严格的规定， 一般在苗期使用，在开花以后禁止使用。低毒或微毒农药的安全期是7~15天，所以按国家规定使用膨大剂在采摘是已经过了安全期，没有药物的残留。
正常的草莓应该是油亮的、特别称手、有草莓的清香、口感细腻、发甜。膨大剂草莓咬开有很大的空心。
草莓的挑选方法
1、看成颜色：油亮的红色；
2、看成重量：个大且沉；
3、尝味道：甜香细腻；
草莓有染色的吗
专家介绍：草莓都有自然长红，没有染红的草莓。
1、千万不能去掉花蕾，如果摘了容易受二次污染；
2、最好用流动的水冲洗；
3、淘米水和淡盐水浸泡，但时间不要太少；
2、牛奶与草莓搭配功效大；
本页提供2014年1月31日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记，首席厨娘：肥妈。本期菜谱《钵仔糕、提拉米苏和草莓芝士蛋糕》。食客私房菜-钵仔糕 食材 马蹄粉、生粉、粘米粉、红
原料： 土豆、黄油、蜂蜜、黑胡椒、精盐、草莓 制作方法： 蒸熟的土豆压成泥，添加黄油、蜂蜜、黑胡椒、精盐和新鲜的草莓粒，拌匀就好啦~
原料：糯米250克、绿豆100克、草莓250克、白糖适量。 制作方法： 1。绿豆挑往杂质，淘洗干净，用净水浸泡4小时；草莓择洗干净。 2。糯米淘洗干净，与泡好的绿豆一起放进锅内，加进
材料：鸡蛋1个，白砂糖80克，玉米粉1汤匙，鲜奶油3／4杯，云呢拿香油少许，草莓碎150克，牛奶1杯，起泡奶油、薄荷叶、草莓适量。 制作方法： 1、在盆中打入鸡蛋，加30克砂糖搅拌，
主料： 草莓100克，优酪乳1/2杯副材料：柠檬1/3个，冰片1-2片，方糖1小茶匙 制作方法： 将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。再注入杯中，放进冰片与甜料。
原料：草莓100克，优酪乳半杯，柠檬半个，冰片2片，方糖1小茶匙。 做法：将草莓、柠檬去皮，全部放入压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。再注入杯中，放进冰片与甜料。 功效：草莓是
材料： 草莓5颗，薏仁50g，脱脂酸奶200ml 制作方法： 1、薏仁淘洗干净，放入煮锅加入250ml冷水浸泡3小时，大火煮开后调成小火焖煮1小时至薏仁浓稠酥烂。 2、草莓洗净，去蒂，取2个草
材料： 1、草莓350克 2、山药半条（山药与草莓比例1：2） 3、纯牛奶一盒 4、蜂蜜适量 制作方法： 1、草莓洗干净后，去蒂用盐水浸泡。 2、山药去皮，切粒。 3、将草莓山药放在果汁机
主料：各式各样的水果。 制作方法 1。取白色腰盘1只，将草莓500克、甜橙250克、苹果100克、樱桃5克均用沙滤水洗净； 2。甜橙对半剖开，在盘中竖立围成一寿桃形； 3。苹果先切下1/4，
以下内容为河北卫视家政女皇20140330期节目视频及要点内容，养生讲述专家：草莓种植技术员——刘晓亮，原解放军309医院营养科营养主任——张晔。主要内容：如何挑选好草