以下内容为北京卫视养生堂20130728期节目视频及笔记，本期节目的主题是《健康就在一“腺”间－2》。主要介绍。前列腺癌、前列腺特异抗原（PSA）等相关内容。讲述嘉宾：上海交通大学附属第一人民医院副院长、主任医师、教授——夏术阶。更多详细内容请观看以下养生堂视频。主持人：悦悦、刘婧；
前列腺癌症状表现
近年来前列腺癌的发病率呈明显上升趋势。通常前列腺癌没有特异的临床症状，早期症状不明显，一旦出现特异症状，多属于晚期。专家提示，当男性出现排尿困难、 尿血、骨痛等症状时，就提示可能已经存在前列腺癌了，这些症状是高度怀疑前列腺癌的症状表现。
前列腺癌容易骨转移，90%的晚期前列腺癌首发症状是骨痛，通常出现在确诊前几个月甚至前几天。骨转移会严重损害骨的原有功能，造成骨质破坏以及骨功能的丧失，往往导致顽固性疼痛。专家提示，如果中老年男性出现顽固的腰痛、腿痛时，应及时去医院做检查，排除前列腺癌的可能性。
前列腺癌骨转移：
好发部位——胸、腰椎、骨盆、肋骨；
晚期——颅骨、股骨、肱骨、胸骨等；
提早发现前列腺癌
前列腺癌缺乏特异症状，难以早期发现，但前列腺癌患者大多数都会出现前列腺特异抗原（PSA）的升高，PSA是由前列腺释放进入血液的，存在于血液里。专家提示，前列腺癌多发于中老年男性，因此对于40岁以上的中老年人，定期进行PSA抽血检查，50岁以上的中老年男性每年接受至少一次的PSA抽血检查，可有助于早期发现前列腺癌。
前列腺癌与饮食、生活习惯的关系
饮食因素和生活习惯对前列腺癌有重要的影响，现有的研究发现，维生素D和维生素E可降低前列腺癌的发病率，这类食物包括豆制品、蛋类、动物肝脏，以及菠菜等。另外维生素A对于预防前列腺癌也有一定好处。专家提示，减少动物脂肪的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持身体营养均衡，能达到增强身体免疫抗癌的能力。
利于降低前列腺癌发病率的营养物质：维生素D；维生素A；维生素E。