以下内容为北京卫视养生堂2021年8月18日节目视频及要点内容笔记，本期主题《警惕血瘀前的“污浊态”》。做客专家：北京中医药大学东方医院亚健康科主任——彭玉清。主要内容：血管“污浊态”的临床特点是什么又该如何防治等。
从胆固醇升高，到最终心脑血管疾病发生，在这中间有一个特殊的污浊阶段--血管的“污浊态”，血管的“污浊态”是心血管疾病发生前的重要阶段，此时，我们体内正在受到怎样的损伤？会引发哪些严重后果？
随着人体衰老的进程，后天的损毁，血脉会逐渐老化、涩滞、瘀滞，衍生疾病。因此，从痰湿到血瘀，是一个逐渐发展的演变过程，而在这个过程里面，血管“污浊态”就是血瘀的前期状态。如果出现血管“污浊态”的情况不重视，也可能造成猝死。
从血管“污浊态”发展到血瘀，有两种途径，一种是化毒的过程，这个往往是缓慢进展的过程，而另外一种情况就是风邪推波助澜，是相对快速的过程，血管“污浊态”已经让我们的血脉破损不堪，如果再化毒，遭受风邪的袭击，就会导致危险的发生，甚至关乎生死。
血管的年龄测试，保护血管帮手-叶酸，保护血管好帮手-燕麦，保护血管好帮手-黄豆。虾仁芦笋的做法，燕麦代餐的做法，番茄黄豆的做法，鸡蛋富含卵磷脂。以下内容为中央电视台科教
心血管病的高危人群，如何发现先兆。以下内容为北京卫视BTV养生堂20140822期节目视频及要点内容，本期养生主题《救命就在一瞬间—1》。养生讲述专家：首都医科大学附属
紫色食物中含有花青素，花青素是一种多酚类的化学物质，有抗氧化的作用，能保护心脑血管，能降低胆固醇和血压，对人体的健康特别有益。美国在2012年有一个非常大型的研究调查表
冠状动脉痉挛，控制胆固醇的摄入，心脏搭桥手术。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160524期节目视频及要点内容，本期养生主题《警惕“抽筋”的心血管》。养生讲述专家：北
老年人腿疼，下肢缺血，下肢缺血不宜泡脚，判断下肢血流情况，下肢缺血多发人群，缓解下肢缺血方。以下内容为中央电视台cctv4中华医药20160713期节目视频及要点内容，
血管堵了，代偿血管。本页提供2017年2月6日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，本期《警惕隐藏的血管危机》。专家：首都医科大学宣武医院介入中心主任、神经...
血管狭窄达到95%，导致心脏功能变弱的原因。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170110期节目视频及要点内容，本期养生主题《还您一颗强壮的心脏》。养生讲述专家：北...
心脑血管疾病最危险的时间段，起床的姿势，频繁落枕的原因，高血压。以下内容为北京卫视养生堂2021年5月12日节目视频及要点内容笔记，本期主题《护士节特别节目》。做客专家
如果当您不走路的时候，腿部没有明显不适，但一走路下肢就会出现麻凉疼的感觉，这在医学上就叫做间歇性跛行，是下肢血管堵塞的表现。如果血管堵在肚脐部位，则出现臀肌
年轻的脑梗患者的比率，年轻人脑梗塞的原因，年轻脑梗塞前兆的症状，脑血管狭窄的人如何预防脑梗，手术介入治疗，危险的颈动脉斑块包括，关注斑块的大小和血管狭窄程度，中风120