饮食养生汇:身体的“四高”-高尿酸20151116

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151116期节目视频及要点内容，本期养生主题《身体不能承受的高指标》。养生讲述专家：北京和睦家医院内科、风湿免疫科副主任医师——秦新艳。主持人：宋英杰。

四高是什么

如果人体内的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱，就会导致血液中血糖、血压、血脂和尿酸等指标变高，而这四高往往是引发糖尿病、心脑血管疾病的危险因素四高之间是相互影响的，其中一项变高就很可能逐渐发展到多项指标出现异常。

（四高是什么）

除了遗传因素以外，肥胖是人们出现“四高”的重要原因，尤其是苹果腰、将军肚等腰腹部的中心性肥胖。由于脂肪在内脏的堆积，往往造成多种代谢紊乱集于一身，从而出现多个指标变高的代谢综合征。