心包经介绍
本经起于胸中,出属心包络,向下穿过膈肌,络于上、中、下三焦。其分支从胸中分出,出胁部当腋下3寸处天池穴,向上至腋窝下,沿上肢内侧中线入肘,过腕部,入掌中,沿中指桡侧至末端中冲穴。另一分支从掌中分出,沿无名指尺侧端行,经气于关冲穴与手少阳三焦经相接
心包经功效
心悸、胸痛、胸闷、晕车、中暑等症状可以选择心包经的穴位进行治疗缓解。心包经有非常突出的镇静安神的效果。
心包经循行图

本经起于胸中,出属心包络,向下穿过膈肌,络于上、中、下三焦。其分支从胸中分出,出胁部当腋下3寸处天池穴,向上至腋窝下,沿上肢内侧中线入肘,过腕部,入掌中,沿中指桡侧至末端中冲穴。另一分支从掌中分出,沿无名指尺侧端行,经气于关冲穴与手少阳三焦经相接
心悸、胸痛、胸闷、晕车、中暑等症状可以选择心包经的穴位进行治疗缓解。心包经有非常突出的镇静安神的效果。

秋季防秋燥,鱼际穴的作用,尺泽穴的作用,丰隆穴的作用,曲池穴的作用。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151015期节目视频及要点内容,本期养生主题《三边三间养肺穴》
关冲穴位于无名指指甲根角外侧(靠近小拇指一侧)上方0.1寸。主治头痛,目赤,耳聋,耳鸣,喉痹,舌强,热病,心烦。 (关冲穴)
以下内容为中央10台健康之路2018年8月17日节目视频要点内容笔记,本期主题《巧用穴道胜吃补药》。做客专家:南京市中医院针灸科主任中医师——阮志忠。主要内容:卵石热熨
足太阴脾经的原穴,艾灸太白穴治疗脾虚。操作方法,功效解析。足太阴脾经的原穴太白穴是足太阴脾经的原穴,可以补脾虚。足大趾第一跖趾关节后下方,赤白肉际凹陷处就是太白穴。
穴位概述 上巨虚为经穴名,出《黄帝内经灵枢本输》。代号ST37,见《千金翼方》,《黄帝内经灵枢本输》名巨虚上廉;是足阳明胃经上的俞穴。为大肠下合穴。位于小腿前外侧,犊鼻
背缝穴是足太阳膀胱经循行经过的穴位。位于肩甲骨内则的中央,也有一种说法说背缝穴位于肩甲骨的下缘的位置,但无论是哪种说法都是围绕着背甲骨的边出现的。 (背缝穴)图片出自健
京门穴 京门穴,具有益气壮阳,健脾通淋,温阳益肾的功效。取穴窍门是先找到章门穴,在它后面一指宽,就是京门穴。按揉时用拇指指腹,顺时针画圈,当有轻微酸胀感时,缓慢按揉,早
【位置】天柱空位于后头骨下方凹陷处。【功效】按压此穴三分钟,直到微微发热,能够预防和治疗神经类疾病。
膏肓穴的位置 膏肓穴位于膀胱经上,在第4胸椎棘穴下旁开3寸的位置上,左右各一。 (图:膏肓穴的位置)
昆仑穴的找法昆仑穴位于外踝尖和跟腱之间。先找到外踝骨头尖,再找跟腱,它们俩中间凹陷处就是昆仑穴。用昆仑穴治疗颈后疼痛:垂直用力,压进去,然后拨一拨,找到酸胀的感觉,揉两