元明粉又叫玄明粉，是一种矿物质白色粉末，主要成份是无水硫酸钠，由芒硝风化干燥制成。
（图：元明粉——图片源于中央10台健康之路20190825期节目视频）
无明粉味苦、咸，属寒性；主要有泻下通便、润燥软坚、清热泻火的作用。
取3-6克元明粉，用小半碗温水冲服，大便通畅后停药即可。不能长期吃。
对于口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛，外敷一些可以起到清热消肿的作用。
药性寒性，孕妇和体质弱的人不宜服用。
（图：元明粉——图片源于中央10台健康之路20190825期节目视频）
扫帚苗的功效，扫帚苗的美味吃法，地肤子的功效。以下内容为河北卫视家政女皇20140723期节目要点内容，养生主题是《饲料成了保健菜》。养生专家：解放军309医院营养师-
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木香是什么 中药木香为菊科植物木香的根。秋、冬二季采挖，除去泥沙及须根，切段，纵剖成瓣，干燥后撞去粗皮。以香气浓郁者为佳，生用或煨用。 【性味归经】 味辛、苦，性温；归
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性味与功效，传统应用，主要成分，药理作用，临床应用，剂量与用法，临床体会，副作用。传统方剂。性味与功效味甘，性凉，有小毒。功效：清肝明目，清热退翳。安徽、广西、云南等地
别名异名 清风藤(《图经本草》)。青藤、寻风藤 (《本草纲目》)。 药理作用 1、镇痛作用：小鼠热板法、电刺激法以及家兔光热刺激法均证明：青藤碱有显著的镇痛作用。其作用
0130528期健康之路节目要点笔记，本期节目的主题是《能治病的菜（七）—荠菜》。主要介绍荠菜最适合调理哪种身体问题，荠菜都有哪些吃法，荠菜最适宜
主要内容：桃花的功效与作用，食用方法，适用人群，性味归经。桃花粥的做法，桃花美容面膜的做法。我们有一句话经常讲人面桃花相应红，我们也经常用桃花来形容少女的颜容。人的肤色
(《陕西中草药》) 【来源】为漆树科植物毛叶黄栌的根。 【植物形态】毛叶黄栌，又名：岩棕树、卷子树。 落叶灌木，高2～5米。树皮暗灰色，鳞片状；小枝灰色，生有短柔毛。叶
交泰丸 交泰丸是中医里的一个经典名方，最早出于《韩氏医通》。 【功效】主治心肾不交。有清上焦、温下焦的作用。 【解析】黄连能清上焦之火的功效。肉桂有温补肾阳、引火归元的