以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140813期节目视频及要点内容，本期养生主题《膝关节问题应对》。养生讲述专家：北京积水潭医院教授——李玉军。主要内容：上下楼关节疼，膝关节最容易出现问题的部位。主持人：冀玉华。
专家介绍：上下楼关节疼、下蹲疼、走路多了疼是膝关节骨关节炎的典型表现，膝关节骨关节炎又叫老年性关节炎，是膝关节软骨出现问题后的表现。因为在上下楼的时候，膝关节受到的压力是平常身体体重的4倍以上，最多可以达到10余倍，所以有膝关节炎的人上下楼会特别费劲，往往要拽着栏杆走，蹑手蹑脚。
骨关节炎顾名思义就是骨头里的结构发炎了。
髌骨和股骨之间：人在运动时，髌骨和股骨之间会发生摩擦，长时间的摩擦，表面的软骨就会发生缺失。
半月板周围：半月板与关节长期摩擦，也容易发生软骨的缺失，发生罗圈腿。
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骨性关节炎（一），骨性关节炎（二）。骨性关节炎分类，骨性关节炎症状，骨性关节炎患者运动，骨性关节炎康复治疗的意义，康复治疗目的，出处，出处。继发性骨性关节炎的病因。骨性
筋的强韧能更好地保护膝关节，崴脚。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150304期节目视频及要点内容，本期主题《抻出健康来（二）》。养生讲述专家：中国
羌活是治疗关节肌肉酸痛的常用药，对多种关节炎都有效果。古人认为羌活香气浓烈，能走窜全身。在清初的《医方集解》上记载有许多祛风湿的方剂，羌活或者是君药，或者是重要的药物。
早晨起来关节发僵可能是类风湿关节炎，类风湿关节炎对其它器官的危害，类风湿关节炎早期症状判断方法。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160322期节目视频及要点内容，本期
健康之路20140325期视频将于30140325日晚18：00分放出，观看请点击【健康之路】最近更新。养生讲述专家：北京东直门医院副主任医师——陈红。本期主要讲述：造
以下内容为深圳卫视天天养生20130330期节目视频及要点内容，做客嘉宾是北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科中心主任、硕士生导师——刘长信，养生主题“按摩泡脚去膝关节炎
以下内容为养生堂做客嘉宾，北京大学关节病研究所长——吕厚山的讲述笔记，主要内容为关节、关节炎、如何判断自己是否得了关节炎及关节炎的治疗方法，具体内容请看养生堂20130
中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年1月3日《别让膝痛找上你》。专家：北京协和医院骨科主任医师——钱文伟。主要内容：你的运动方式存在伤害膝盖软骨和半月板的高
北京卫视养生堂2021年9月15日节目《对话协和名医——庆祝协和百年华诞系列科普节目》。专家：翁习生。主要内容：在家测试自己是否有罗圈腿，罗圈腿与骨关节炎的关系，我们体
中央广播电视总台科教频道健康之路2021年10月31日《别毁了膝盖保护垫》。专家：张辉。什么是半月板，膝关节感觉被别住，膝关节像被锁住了一样，膝关节交锁。