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所属文章：骨关节炎,腰背痛锻炼方法 【前往查看】
文章导读：健康之路20131009期节目视频及笔记，讲述嘉宾：黄光民。本期节目主题《腰腿痛巧锻炼》。主要介绍：骨关节炎患者能不能锻炼，锻炼膝关节，运动前如何热身及热身时间，腰背痛的人适合倒走
专家介绍：骨关节炎患者大多数人应该有一定的锻炼，一些很严重的人不能锻炼。骨关节炎的病性比较复杂，能否锻炼还得咨询相关医师。膝关节患者应该以康复运动为主，有助于膝盖灵活性的保持，要避免做磨损关节的运动。
膝关节是人体最大的关节，老寒腿。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150101期节目视频及要点内容，本期养生主题《如何保护膝关节》。养生讲述专家：北京同仁医院康复科主任医
老年人关节痛原因，牛膝泡酒缓解腿疼，腿窜着疼的缓解方法，腿疼宜忌。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150110期节目视频及要点内容，本期养生主题《好
以下内容为中央电视台cctv10播出的健康之路20130715期节目视频和要点笔记，本期节目的主题是《健康好声音（上）》。主要介绍：声带的位置和结构，决定音色好坏的关键
什么是激素，激素的分类，内分泌系统，女性的月经与激素的关系。荷尔蒙是指所有激素，化妆品里的激素。以下内容为饮食养生汇20140113期节目笔记，讲述专家：北京协和医院妇
做客专家，膝关节炎好发人群，站姿挺拔与骨关节炎，膝关节软骨病变原理，半月板损伤，防止半月板损伤，膝关节怕凉。大腿肌肉放松练习。以下内容为中央广播电视总台10套《健康之路
中央10套健康之路2021年7月31日节目《人未老腰先衰》。专家：李维新。主要内容：什么是腰椎间盘，腰椎间盘突出，判断腰椎间盘是不是出了问题，增加腰背肌肉力量等。
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耳前淋巴结-耳后淋巴结-颈后淋巴结-锁骨上淋巴结。2016年4月15日-21日，是第22个全国肿瘤防治宣传周。作为一项波及全国的大型科普宣传和公益活动，它对传播科学理念
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下图为人体消化道示意图。我们的消化道器官很多，每天要吃大量的食物，包括一些辛辣刺激的食物，所以难免会有一些不舒服的症状。这些症状从意义上讲，它是有区别的，一些症状可能只