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上传时间：2014-07-07 19:56:55
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所属文章：骨关节炎的表现及预防【饮食养生汇20140707】 【前往查看】
文章导读：湖北卫视【饮食养生汇20140703】骨关节炎的表现：关节疼痛、关节肿胀、骨性膨大、晨僵、关节摩擦感、肌肉萎缩或无力。若关节疼痛剧烈、肿胀、局部发热可用毛巾包裹冰块进行冷敷。如果病情发展到严重的程度，就要考虑外科手术的方法，尤其是当关节腔出现了碎片，就必须依靠手术进行治疗。
上下楼关节疼，什么是骨关节炎，膝关节最容易出问题的部位。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140813期节目视频及要点内容，本期养生主题《膝关节问题应对》。养
天凉膝关节疼，寒冷与关节炎之间没有明显的关系，如何延缓骨关节炎的发展，什么时候骨关节开始退变，夏天与冬天膝关节病人的区别。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151109
骨关节炎的原因，如何保护关节。以下内容为北京卫视养生堂20170622期节目视频及要点内容，本期养生主题《护卫被“恭喜”的骨头》。养生专家：北京积水潭医院矫形骨科主任、
锻炼膝关节（二）。关节炎应不应该锻炼。坠举千斤，蹬空增力。以下内容为北京卫视频养生堂20131111期节目视频及笔记，主题是《十六个字巧养骨—1 动静结合》。讲述专家：
晨僵是类风湿关节炎的信号，类风湿性关节炎与狭窄型腱鞘炎的区别。以下内容为北京卫视（BTV）养生堂20131211期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京大学关节病研究所
护膝对于膝关节到底好不好？。以下内容为北京卫视养生堂2021年8月9日节目视频及要点内容笔记，本期主题《跟国乒医疗组学不花钱的疼痛康复法》。做客专家：国家体育总局运动医
红肿热痛是关节炎最典型的表现，关节炎也是风湿性疾病中的一种。类风湿关节炎多发生在小关节；骨关节炎多与衰老有关，多发生在大关节；痛风也是风湿性关节炎的一种，第一次多数发生
据统计：在我国城镇居民慢性病中，骨关节炎发病率仅次于高血压，位居第二。60岁以上的人群中有将近50%的人会得膝关节骨关节炎，而到了70岁以上，这个数值可以上升到80%。
老年人佩戴护膝要根据不同身体条件和运动方式进行选择。普通的护膝只适合日常生活中使用。而最有效的保护膝关节的运动就是直腿抬高，专家建议患者，每条腿每天做200次，可分多次
《骨性关节炎的康复治疗》骨性关节炎的介绍：老年人骨性关节炎、骨性关节炎患病原因分类、骨性关节炎患者运动方法，适合什么样的运动。骨性关节炎晚间疼痛会更厉害是什么原因，是否