以下内容为北京卫视BTV养生堂20150124期节目视频及要点内容，本期养生主题《药酒，是补是毒？》。养生讲述专家：中国中医科学院广安门医院——王承德。
屠苏酒
除夕夜喝的屠苏酒，由药王孙思邈流传千古，具有益气温阳、祛风散寒的功效。而且古时饮屠苏酒的方法很别致，一般人饮酒总是从年长者饮起；但是饮屠苏酒却正 好相反，从最年少的饮起，这种风俗就是小孩过年增加了一岁，所以大家要祝贺他；而老年人过年则是生命又少了一岁，在最后喝含有祝他们长寿的意思。
【屠苏酒组成】
肉桂22克、防风30克、菝葜15克、署椒17克、桔梗17克、大黄17克、乌头7克、赤小豆14枚。
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补血养生方
专家揭秘独家补血养生方，适合血虚的女性饮用。女子以血为用，本方以四物汤补血为主，加黄芪补气、丹参补血活血，以增强补气养血活血之力。
【补血养生方组成】
当归50克、丹参50克、熟地50克、川芎50克、白芍50克、黄芪50克。
养生益气秘方
补气养生方适合气虚的男性饮用。男性以精为本，以气为用，精会化气，所以本方以四君子汤为主，补气益气；加生黄芪补气、刺五加补肝肾强筋骨；白芍养血柔肝，制诸药之燥。
【养生益气秘方组成】
生黄芪50克、人参50克、刺五加50克、白术50克、茯苓50克、白芍50克、甘草10克。
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