以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130601期节目视频及要点内容，本期养生主题《生孩子变难了吗？（上）》。养生讲述专家：江苏省人民医院妇产科教授——吴洁。主要内容：30岁以后怀孕晚吗，保养卵巢的方法，受孕的过程，无痛人流安全吗等相关内容。主持人：冀玉华。
环境影响生育
专家介绍：环境污染会影响生育能力，虽然我们无法改变这个大环境，但我们可以改变一下自身的一些小环境来帮助女性尽早怀孕。
35岁以后怀孕几率下降
年龄越大怀孕几率越低，35岁以后怀孕的几率就会大幅下降，因为35岁以后卵子的质量会下降。下图为卵泡的数量与年龄之间的关系，横坐标为年龄，纵坐标为卵泡的数量。女性从出生时就决定了卵泡的数量，随着年龄的增长后卵泡的数量会明显地减少。女性在30岁左右时大概有30万~40万的卵泡数，到了35岁以后卵泡的数量会下降得更加明显，在医学上叫做折棍现象。专家建议25岁-30岁是怀孕的最佳年龄。
（35岁以后怀孕的几率下降）
卵巢是生产卵子的器官，身体是一个整体，全身疾病也会影响卵巢健康。
（成熟卵子与过熟卵子）
常服避孕药会影响怀孕
专家介绍：常服紧急避孕药对卵巢的影响最大。紧急避孕药是指性生活好担心怀孕而吃的避孕药，常服紧急避孕药会损害卵巢功能。据咨询计划生育研究所所长介绍，在中国的研究中发现，紧急避孕药一生只能吃一次。
保养卵巢的保护
卵巢会自己慢慢的衰退，衰退的进度受很多因素的影响，如家族遗传因素、环境的污染等。保养卵巢的方法：情绪稳定、规律生活、科学避孕、及时生育。
何嘉博士现场演示受孕的过程。专家现场演示输卵管问题与不孕。
反复人工流产易导致不孕
专家介绍：反复人工流产最容易导致不孕。何嘉博士现场演示反复人工流产如何导致不孕。
经常加班最易导致不孕
专家介绍：经常加班最易导致不孕，工作压力太大会造成激素分泌紊乱。建议怀孕前1-2年不要染发。
相关内容：