自制祛斑中药面膜
将当归粉、白芷粉、丹皮粉适量加入蜂蜜调和，睡前抹在有斑的地方，第二天洗掉即可。具有养颜、美白、祛斑的功效。如果制作太多了，可能放入冰箱里保存。
【出处】健康之路20170602女性养生-自制祛斑中药面膜
将当归粉、白芷粉、丹皮粉适量加入蜂蜜调和，睡前抹在有斑的地方，第二天洗掉即可。具有养颜、美白、祛斑的功效。如果制作太多了，可能放入冰箱里保存。
【出处】健康之路20170602女性养生-自制祛斑中药面膜
美肤淡斑饮 【组成】猕猴桃、苹果、梨。 【做法】 1、把猕猴桃切开，舀出果肉，放入搅拌机当中。将梨和苹果切碎，放入搅拌机当中。 2、在搅拌机中加入三分之一量的清水，打碎
准备材料 黄瓜1根、绿豆粉2勺左右、柠檬1个。 制作步骤 1、将黄瓜打成浆。 2、取一碗的黄瓜泥，再取四分之一个的柠檬，将柠檬汁挤入黄瓜泥中。黄瓜和柠檬中都含有一些具有
自制面膜-白玉润泽霜。自制面膜-白玉润泽霜【组成】甜杏仁粉、香蕉、蜂蜜。香蕉的量大约为杏仁粉的2倍，蜂蜜大约为杏仁的一半。【做法】将以上三种药材放在一起，捣成泥状即可。
北京卫视养生堂20130731期，节目主题是《皮肤发出的求救信号－1》。主要介绍：心肝火盛、口腔溃疡、咽喉肿痛、肝肾阴虚、黄褐斑、老年斑等相关内容。
健康之路20131111期视频笔记，专家：钱会南：主要内容：色斑产生的原因，长斑的常见原因，总生闷气的人最容易长斑，祛斑好食物，黄花菜的祛斑效果，什么花茶有利于祛斑等。
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年3月23日节目视频及要点内容笔记，本期养生主题《顺时养出健康来》。做客专家：北京中医药大学主任医师——郝万...
频繁洗热水澡会让皮肤越来越干，皮肤瘙痒用润肤乳，黄瓜做自制面膜有什么问题，如何正确敷面膜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年4月1日节目视...
美白面膜 【组成】白术、白芷、白芨、白莜、白芍、白茯苓、珍珠粉。 【做法】每次取15克药粉加适量牛奶或清水调成糊状，敷面部20~30分钟后洗净即可。
中央电视台科教频道cctv10健康之路20130308期《女人养生三件事（中）》。养生讲述专家：贺娟，主持人：冀玉华。面部反应全身的健康问题，面色萎黄调理方法，自制祛斑
中央10套cctv10健康之路2022年1月17日《“面子工程”莫忽视》。做客专家：北京大学人民医院皮肤科副主任医师——丁晓岚。主要介绍雀斑、黄褐斑、老年斑、祛痘怎么祛