制作方法：
1、吐司片一分为四，切成跟苏打饼干差不多大小。
2、拿出一片小吐司片，抹上一层金枪鱼沙拉，再加一块苏打饼干，饼干上再加一片生菜叶，最后加上一片小吐司片即可。
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制作方法：
1、吐司片一分为四，切成跟苏打饼干差不多大小。
2、拿出一片小吐司片，抹上一层金枪鱼沙拉，再加一块苏打饼干，饼干上再加一片生菜叶，最后加上一片小吐司片即可。
材料：鲜虾、全麦面包、西红柿、生菜叶、鸡蛋。 调料：沙拉酱、盐、料酒、胡椒粉。 制作方法： 1。鲜虾只取虾仁，清洗干净后剁成茸，或者用搅拌机打成茸也可以；然后放入容器，
主料：面包 配料：火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。 制作方法： 1。生菜洗净，西红柿洗净切片。面包横切两半。 2。在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。
材料：蛋黄5个，糖20克，蛋白4个，糖50克，低粉58克，黄油15克，牛奶30克，葱花，肉松，色拉适量。 制作方法： 1，黄油和牛奶隔水加热到黄油融化，并坐在热水中备用。 2，蛋黄加糖
主料：迷你法棍1条、生菜1片、小黄瓜5-6片（切片）、小番茄2个（切半）鸡胸肉2小薄片牛油5克、芝麻酱15克 制作方法： 1、生菜清洗干净，再用冰水浸泡1-2分钟，擦干水分。（泡过冰水
主料：面粉、鸡蛋一个、水少许、盐适量、蔬菜混合沙拉两餐匙、半餐匙意大利醋色拉调料、烟熏三文鱼*2片、黄瓜9小片 制作方法： 1。将鸡蛋，面粉，水，还有盐混合，调制成蛋饼的
材料： 切片面包2片，黄油适量，胡萝卜1根，盐1/2茶匙，柠檬汁1汤匙，橄榄油1汤匙，糖1汤匙，芥末1/2茶匙，辣椒油少许，葡萄干适量 做法： 1、胡萝卜切丝。 2、加入盐拌匀。 3、小碗
材料：面包粉、全麦粉带大量麸皮、糖、盐、酵母、水、黄油 制作方法： 1、除黄油以外的材料混合搅匀后加酵母，搅拌至扩展状态。 2、将面团团好放温暖处发酵2-2。5倍大小，分割为
原料：面包，番茄，虾，奶油奶酪，沙拉汁，盐 制作方法： 1，锅中放葱、姜、酒，大火烧开，让入虾烫变色捞出，过下凉水，然后去皮、去头，剥出虾仁备用。 2，取比较硬的番茄，
用料： 大红豆、红砂糖、橄榄油 制作方法： 1、大红豆洗净浸泡4小时，装入高压锅，加入高出水面大约1厘米的水； 2、小火高压15分钟，关火焖30分钟； 3、过滤出较干的红豆，取细密
配方：高粉200g，低粉50g，盐5g，水165g，酵母2。5g，白油10g 制作方法： 1。所有材料混合揉到扩展阶段； 2。放入发酵盆发至2-2。5倍大； 3。拿出面团，分成每份80-90g； 4。醒发15分钟；