香菇薏米莲子粥
【组成】香菇50克(切块)、薏米100克、莲子50克。
【做法】加水适量,煮粥常食。
【功效】降血脂。
(香菇薏米莲子粥)
【组成】香菇50克(切块)、薏米100克、莲子50克。
【做法】加水适量,煮粥常食。
【功效】降血脂。
(香菇薏米莲子粥)
【食材】芡实、薏米、百合、大米 【制作步骤】 1、将提前泡好的芡实、薏米、大米,放在案板上,用擀面杖擀碎,然后直接倒在锅中;(这样做是让所有售票的颗粒变小,可以有效地
【原料】石膏30-45克,鲜竹叶30片,鲜竹叶心30根, 芦根 30克,粳米100-150克,砂糖5克。 【制作】 先将鲜竹叶、竹叶心、芦根(切成小段)洗净,同煎取汁去渣,再入洗净的粳米同煮为稀
【原料】葱白15-20根,大米30-50克,香米醋5-10毫升。www.caidaoke.com【制作】 取连根葱白15-20根,洗净后,切成小段。把米淘洗后,放入锅内
材料:排骨5小段,菜心2棵,生姜片1片,大米1/4杯 制作方法: 1。排骨飞水去除血腥,放一锅内,加入适量的水,放入一片生姜片,大火烧开后,转小火煲1个半小时。 2。大米洗净后,
材料:黄鳝、活虾(很鲜)、肋排、香菜,姜。 制作方法: 第一步:煮排骨。米要提前泡半小时,避免米煮爆开或者煮不烂。 第二步:用排骨汤做高汤,添水,加米开始煮粥。放较多
材料:排骨50g,芹菜(如果喜欢可以多放些),米(半杯) 配料:黄酒,酱油,盐,蒜头,鸡精,花椒粉。 制作方法: 1、先腌制排骨,在排骨里面放入黄酒(约四汤勺,其作用为去腥
原料:新鲜的莲子数十颗、银耳、绿豆、大米适量、冰糖少许。 做法: 1、将鲜莲子从莲蓬中取出。 2、银耳泡发、洗净、用手掰成小朵。 3、将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的
宁化薏米成功申报地理标志产品 2012年4月,宁化县决定宁化薏米(宁化糯薏米)申报国家地理标志产品保护,并成立了申报工作领导小组,办公室设在县质监局。 2013年5月8
香菇的作用 香菇能肾经补肾气健脾、可增强肾功能、扶助正气、增强免疫力、缓解尿频。《本草逢源》就记载香菇能大益胃气。现代医学也研究表明香菇含有抗病毒成分,可以预防感冒。
【食材】鲜虾、薏仁、枸杞、百合、莲子。 【调料】盐、白糖 【制作步骤】 1、莲子、薏仁事先煮热,回锅,再次加热,倒入牛奶一起大火煮开。 2、锅里水烧开,加入虾仁焯孰捞出