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所属文章：健康之路20141018运动减肥法 【前往查看】
文章导读：中央10套健康之路《会运动才会瘦（上）》。养生讲述专家：张漓。主持人：冀玉华。找到合适的运动强度才是减肥的关键、体重相同脂肪所占比例影响体形。
下图是有核磁共震扫描出身高相同的两张胖瘦对比图，图中两人的身体高都是165cm，胖的为114公斤，瘦的为65公斤，身上红色部分为肌肉和内脏，白色部位为脂肪。我们可以看出人体的脂肪不仅仅是堆积在皮下，而且还会往内脏里面发展，影响内脏的健康。
孩子哪个阶段的肥胖隐患最大，哪种饮食习惯会让孩子发胖，如何从小培养孩子爱吃苹果，哪种吃饭顺序容易导致孩子发胖。中央电视台科教频道cctv10健康之路20150815笔记
肥胖让女性身体里发生一场悄悄的战争：不该来月经年纪，它提早到来。需要月经规律拜访的时候，它却了无踪迹。要对月经说goodbye，它却不走了。这些改变，足以让一名女性年轻
为什么样的婚姻会“发福”，肥胖与肠道菌群的关系，不同人群肠道内有益菌的比例，通过饮食方法调节有益菌比率。以下内容为甘肃卫视聚健康20151224期节目视频及要点内容，本
放屁与年龄的人关系，肥胖也放屁的关系，憋屁有什么危害，便秘会导致口臭的发生。以下内容为甘肃卫视聚健康20151225期节目视频及要点内容，本期养生主题《享“瘦”生活(6
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肥胖的类型，男性什么时候开始关注自己的血脂、血糖、血压。以下内容为北京卫视养生堂20140120期节目视频及要点内容，养生主题是《“脂”要健康就好—3》。养生讲...
胆固醇高，胆固醇的分类，斑块的形成，减少体内胆固醇含量，食物中的胆固醇，肥胖导致的心血管疾病。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年1月23日节目视频
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