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上传时间：2014-10-18 18:44:34
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所属文章：健康之路20141018运动减肥法 【前往查看】
文章导读：中央10套健康之路《会运动才会瘦（上）》。养生讲述专家：张漓。主持人：冀玉华。找到合适的运动强度才是减肥的关键、体重相同脂肪所占比例影响体形。
下图是有核磁共震扫描出身高相同的两张胖瘦对比图，图中两人的身体高都是165cm，胖的为114公斤，瘦的为65公斤，身上红色部分为肌肉和内脏，白色部位为脂肪。我们可以看出人体的脂肪不仅仅是堆积在皮下，而且还会往内脏里面发展，影响内脏的健康。
肥胖影响健康，医生怕肥胖的患者，肥胖与癌症的关系，肥胖的标准。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160416期节目视频及要点内容，本期养生主题《 “胖”出来的癌症风险》
放屁与年龄的人关系，肥胖也放屁的关系，憋屁有什么危害，便秘会导致口臭的发生。以下内容为甘肃卫视聚健康20151225期节目视频及要点内容，本期养生主题《享“瘦”生活(6
北京卫视养生堂20130913期节目视频及笔记，嘉宾：中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长——马冠生。主题是：《健康“选”出来－3》。主要介绍：减肥要如何控制体重
心脑血管疾病与饮食，深海鱼含有的欧米伽3，富含欧米伽3脂肪酸的食物 ，植物甾醇的作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180504期节目视频及要点内...
北京卫视BTV养生堂20150606期节目视频《吃出来的健康危机3》。主要内容：肥胖的危害、减肥不能不吃主食，固定脂肪与移动脂肪。专家：夏萌。主持人：刘婧、悦悦。
本页提供2018年3月3日科教频道cctv10健康之路节目《减肥也要分级别》。主要介绍减脂也要分级别，减重手术等。 张能维：首都医科大学
胖人最显著的特点就是脖子胖，后脑勺有肉。这些都与疲乏、头脑发蒙、血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等病症有联系。
肥胖可能会引起二型糖尿病、冠心病、高血压、高血脂、脂肪肝、骨关节疾病；肥胖人群易高发某些癌症。轻度肥胖无过多影响。
诸寒之而热者取之阴，六味地黄丸，三仁汤，湿气盘踞在体表，湿气盘踞在中焦，大柴胡汤。以下内容为中央10套cctv10健康之路2021年12月14日节目视频及要点内容笔记，
中央广播电视总台科教频道健康之路2021年10月29日《小心身上的肉疙瘩》。做客专家：余胜吉。主要内容：脂肪瘤、纤维瘤、腱鞘囊肿、肉瘤。