原料：新鲜玉米
制作方法：
1。新鲜的玉米，把玉米粒从棒子上剥下来，洗净，放盆里待用。
2。把洗好的玉米粒放进料理机里，加适量的水，将玉米粒打碎成浆状。
3。把打好的玉米浆放进电饭煲里煮，根据自己的喜好适当加水。切记，不能放锅里在炉上煮，玉米太粘，不出半分钟就会粘在锅底糊掉。
4。玉米粥烧开了，再过个五分钟，就可以把电拔掉了，不用等电饭煲自己跳的。煮的过程中，要不时用勺子搅动一下，新鲜的玉米很会粘锅底的。
5。待粥冷了，用碗盛出来，感觉只有一个，香甜，如果觉得甜味不够，加点白糖或者蜂蜜都可以。
原料：新鲜玉米
制作方法：
1。新鲜的玉米，把玉米粒从棒子上剥下来，洗净，放盆里待用。
2。把洗好的玉米粒放进料理机里，加适量的水，将玉米粒打碎成浆状。
3。把打好的玉米浆放进电饭煲里煮，根据自己的喜好适当加水。切记，不能放锅里在炉上煮，玉米太粘，不出半分钟就会粘在锅底糊掉。
4。玉米粥烧开了，再过个五分钟，就可以把电拔掉了，不用等电饭煲自己跳的。煮的过程中，要不时用勺子搅动一下，新鲜的玉米很会粘锅底的。
5。待粥冷了，用碗盛出来，感觉只有一个，香甜，如果觉得甜味不够，加点白糖或者蜂蜜都可以。
【原料】 山药 50克， 芡实 50克，粳米50克，油、盐适量。 【制作】 将山药、芡实、粳米入锅，加水煮 粥 。油、盐调味稍煮即成。 【用法】 每晚温热服食。 【疗效】 补虚劳，强心益
（石决明粥）【原料】煅石决明30克，粳米100克。www.caidaoke.com【制作】 将煅石决明打碎入砂锅内，加水200毫升，猛火先煎1小时，去渣取汁，加入粳米，
材料：甜玉米粒、胡萝卜粒若干，米半碗 配料：油、盐适量。 制作方法： 1、米洗干净后，用油、盐拌匀，腌1个小时； 2、把腌好的米、洗干净的甜玉米粒、胡萝卜粒全部倒进电饭锅里
材料：薏米、银耳、绿豆、莲子、百合， 制作方法： 1、浸泡之后将材料倒入锅中，加入足量的水，水一定要一次性加足，不能中途加水。 2、大火熬开，开锅后接着煮五分钟，然后关
材料：毛豆仁2把，玉米面2把，鸡蛋2个，盐3克，胡椒粉3克，葱花10克。 制作方法： 、毛豆仁煮熟读沥干水，切碎，加玉米面、鸡蛋、盐、胡椒粉、葱花。 2、加水适量，调成糊糊，调
材料：茴香、鸡蛋 调料：淀粉、玉米粉、盐、胡椒粉、花椒粉、五香粉 制作方法： 1、洗净茴香，切成碎断，放入一个鸡蛋、一定淀粉、玉米粉，各调料适量，充分搅拌。 2、锅中倒入
主料：生菜（团叶）100克，猪舌300克 辅料：香菇（鲜）50克 调料：姜5克，大蒜（白皮）10克，小葱10克，黄酒8克，蚝油30克，八角5克，橙皮10克，老抽5克，淀粉(玉米)5克，盐5克，白砂
主料：粳米100克，猪肝100克 辅料：桑葚（紫，红）15克，枸杞子10克 调料：盐3克 制作方法： 1。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 2。桑葚洗净，去杂质；枸杞洗净
茯苓赤豆薏米粥。茯苓赤豆薏米粥【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克，白糖适量。【制作】 先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥，赤小豆煮烂后，加入白茯苓粉，待粥
【原料】葵菜100克，粳米100克。www.caidaoke.com【制作】 将以上二味一同煮粥。【用法】 任意食用。【疗效】 润燥宽肠。治肠胃燥结、大便难解等。