专家告诉大家早晨手指僵硬是关节的原因，我的称之为晨僵，如果早上出现晨僵就反应你的关节出问题了。如果出现早上出现手指僵硬你可能预示骨质疏松，晨僵是一个严重的骨质疏松的信号，全身的关节出现一些特殊的信号，如：变形。要引起高度重视。
针对早晨手指僵硬的症状专家给大家推荐了一套手指操，详细内容请观年以下视频。视频的第13分钟50秒开始讲早晨手指僵硬及手指操。
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