以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140724期节目要点内容，本期养生主题《乳腺烦恼，巧看医生(上)》。养生讲述专家：中国人民解放军307医院教授——江泽飞。主持人：冀玉华。
专家介绍：乳腺疾病要去看乳腺科，现在越来越多的医院有乳腺专科，还有一些是妇幼保健的科室也可以，或去普外科就诊。胸外科和妇科一般不看乳房。
专家介绍：多数乳房疼痛并非疾病，疼痛可以做为一个就诊的理由，但是疼痛往往在医生查完之后反倒没事。因为在孕龄期的女性在伴随着月经周期，会有一定的疼痛，但不见得是一种疾病的状态。
专家介绍：周期性的疼痛不需要就医。每一个健康女性，如果月经比较规律的话，她自已应该能感觉到在这周期里头有那么几天会有一定的胀痛，但这个胀痛又会随着月经的来临又会慢慢的消失了。如果每个月都是如此的话，显然就不是什么毛病。周期性的疼痛就体现了体内激素水平的周期性的波动，如果你能把握好这种周期性的规律就不用太担心。
此外，情绪的好坏也会影响乳房的健康。
（何嘉博士现场调解女性乳房周期性疼痛的原因）
姚贝娜得乳腺癌，乳腺癌发病率，乳腺癌症状，如何检查自己乳房。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150119期节目视频及要点内容，本期养生主题《乳腺癌如何早发现》。养生讲
蒲公英粥。蒲公英粥原料：蒲公英60克、粳米200克。做法：蒲公英煮水15分钟，去药渣，加入粳米煮成粥。功效：清热疏肝、消肿散结。出处：健康之路20160518穿心莲的功
什么是乳腺纤维瘤 乳腺纤维瘤由两种成分构成：纤维和腺体，称之为纤维腺瘤。一般在病在年轻人身上（二三直岁的小姑娘），一般情况下没有什么症状，主要是乳房突然发现一个肿块。
乳腺癌的危险因素，乳腺癌好发年龄段，乳腺自查方法。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150420期节目视频及要点内容，本期养生主题《谁偷走了乳腺健康》。养生讲述专家：中
乳腺癌家族史、乳腺密度高、晚婚、晚育、未哺乳、月经初潮早（55岁）、高脂饮食……这些都是导致乳腺癌的危险因素，而这恰恰也是娄乃鸣导演患上乳腺癌的罪魁祸首。
抓乳腺经脉的方法：。有些女性朋友往往一着急一上火，两个乳腺发涨、难受，很我乳腺增生的女性一生气乳腺就疼。养生堂卜义长老先生给女性朋友们介绍了一种抓经脉缓解疼痛的方法，不
中央电视台科教频道cctv10健康之路20160914《小结节大纠结(下)》。专家：首都医科大学附属北京友谊医院主任医师-屈翔。主要内容：乳腺的自查方法，发现乳腺结节后
当你发现有乳房结节是首先应当用手触摸乳房，如果摸着有痛感且随着月经周期发生的无需担心，一般为良性；如果是乳腺肿瘤往往都不太痛，隐约疼痛的乳腺结节更危险；如果摸上去有点韧
乳腺癌位居女性恶性肿瘤第一位，自查主要有两种方式，乳腺B超，乳腺增生不等于乳腺癌，乳腺癌的高危因素，手术的方法。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年10月