以下内容为中央10套cctv10健康之路2021年12月20日节目视频及要点内容笔记，本期主题《莫名憋气为哪般》。做客专家：北京大学第三医院呼吸科主任医师——常春。主要内容：引起憋气的原因都有哪些，判断由慢阻肺引发憋气的方法，肺栓塞引起憋气的原因等。
出现憋气症状
不同性别或不同年龄段人群中，出现憋气症状的比例都是较高的，可能有的人会表现为气短，有些病人会表现为胸闷。憋气可能会引起非常严重的后果，所以出现憋气症状千万不能掉以轻心，要及时就诊，去判断它背后的原因是什么。
最常见的憋气——哮喘
在憋气里面，哮喘的发生率是比较高的，病人往往在接触一些诱因（这种诱因多为一些刺激性的气味）或接触过敏源后病人突然觉得喘不过气来，而且这种憋气往往是突然发生的，没有太多的先兆。病人在脱离过敏源或使用急救的药物后，病人憋气的症状又会很快缓解，在不发作的时候与正常人一样。
一些轻中度的哮喘，可能还能让患者有足够的时间去医院就诊，但是些一些重度的哮喘发作时是非常凶险的。所以我们提前识别出并加以预防，避免它危及到我们的生命。
哮喘引起的憋气最主要的特点：
①突然发生。
②吸入刺激性的气味或者接触过敏原后出现憋气。
③憋气时发出类似拉风箱的声音。
最怕烟的憋气——慢阻肺
对慢阻肺不熟悉的老百姓会把慢阻肺称为慢性支气管炎、“老慢支”或者肺气肿，慢阻肺医学名称叫慢性阻塞性肺疾病。这里的烟指的就是烟草，慢阻肺患者的肺泡弹性会受到烟雾或者吸入含有有害因素的颗粒物的影响，导致肺泡的弹性变差。随着病情的严重，萎陷的肺泡会越来越多，肺功能也会越来越差。
判断由慢阻肺引发憋气的方法
1、慢阻肺大多数发生在40岁以上。
2、活动的能力逐渐下降，例如：原来爬三四楼都没有问题，但慢慢地上两三层楼就觉得气短。
3、病情逐年加重。
4、有吸烟史的人群患上慢阻肺的几率更大一些。
吹蜡烛测试肺功能
看看一口气能吹灭几支蜡烛。肺功能正常的人一般能够吹灭5到6根的蜡烛，少于5到6根就要警惕有没有相应的肺部问题。一旦明确憋气是慢阻肺所引发，则需要长期治疗，要遵医嘱，并尽早戒烟。
肺栓塞
肺栓塞的死亡率高达20%。久坐不动，血液淤滞就容易出现血栓，在突然站起运动时血栓脱落，可能会跑到肺血管里，引起肺栓塞。还有一种情况就是术后的病人，特别是下肢骨折的病人，也是患肺栓塞的高危人群。
心脏像泵一样，通过不停地收缩、舒张将血液输送到全身的各处，保证体内氧的供应。心衰就是心脏泵的功能出现了问题。由心衰引起的憋气会有运动和劳力后加重憋气，夜间突然憋气，坐起后憋气缓解等特点。有基础心脏病史的患者应格外注意。
紧张焦虑的时候呼吸频率会加快
当紧张焦虑的时候，人体会出现植物神经的紊乱，引起身体不适，出现呼吸频率加快。
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