以下内容为江苏卫视万家灯火20151205期节目视频及要点内容，本期养生主题《辨体质、话健康：气虚、痰湿、湿热，气虚体质怎么调》。养生讲述专家：江苏省中医院治未病中心主任——商洪涛。主持人：国粹。
气虚体质的表现
说话没劲、语声低怯、常出虚汗、气短懒言、舌淡苔白、脉相细弱。
（气虚体质的表现）
痰湿体质的表现
心宽体胖、腹部松软肥胖、皮肤出油、汗多、眼睛浮肿、容易困倦。
（痰湿体质的表现）
湿热体质的表现
观垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、舌质偏红苔黄腻。
（湿热体质的表现）
以下内容为江苏卫视万家灯火20151205期节目视频及要点内容，本期养生主题《辨体质、话健康：气虚、痰湿、湿热，气虚体质怎么调》。养生讲述专家：江苏省中医院治未病中心主任——商洪涛。主持人：国粹。
说话没劲、语声低怯、常出虚汗、气短懒言、舌淡苔白、脉相细弱。
（气虚体质的表现）
心宽体胖、腹部松软肥胖、皮肤出油、汗多、眼睛浮肿、容易困倦。
（痰湿体质的表现）
观垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、舌质偏红苔黄腻。
（湿热体质的表现）
【养生益气秘方组成】 生黄芪50克、人参50克、刺五加50克、白术50克、 茯苓 50克、白芍50克、甘草10克。 【适宜人群】 补气养生方适合气虚证的男性饮用。男性以
萝卜生姜汤 【组成】白萝卜100克、生姜10克。 【做法】将白萝卜擦丝，与生姜同煮食用。 【功效】祛痰湿效果非常好。 【出处】 健康之路20160529调理体质来防癌(
肾气虚的表现，补肾气的方法，补肾气的穴位。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150708期节目视频及要点内容，本期养生主题《“七情”致病亦治病—2》。养生讲述专家：北京
与“痰”有关的疾病，如何判断自己是否已经痰湿过重？，二陈汤的运用范围，二陈汤组成。以下内容为北京卫视20130621期养生堂节目视频笔记，本期节目的主师是《灵丹妙药身上
特殊类型的糖尿病，系着皮带的特殊证型糖尿病，糖尿病发生机制。以下内容为北京卫视养生堂2021年4月29日节目视频及要点内容笔记，本期主题《清热祛湿巧控糖》。做客专家：赵
肺气虚的表现，调脾胃的方法。风池穴，迎香穴。以下内容为中央10套健康之路2021年7月22日节目视频及要点内容笔记，本期主题《夏日烦恼“消消乐”（下）》。做客专家：北京
【肺气虚的表现】声音低弱、气短懒言、动则气喘、咳喘无力。
西红花康复液，心气虚的表现，心血虚的表现，养心通络汤和补气脉通片。以下内容为北京卫视养生堂2021年9月20日节目视频及要点内容笔记，本期主题《国医大师邀您健康度中秋》
沈宝藩介绍，痰瘀同治，化痰脉通方。以下内容为北京卫视养生堂2021年9月21日节目视频及要点内容笔记，本期主题《国医大师邀您健康度中秋》。做客专家：新疆维吾尔自治区中医
祛暑湿，分体质，喝对茶饮才有效，当我们的体内有湿时，会有哪些症状？，出现暑热症状，适合喝什么？，出现暑热症状，不适合喝什么？。以下内容为中央10台cctv10...