以下内容为北京卫视BTV养生堂20150504期节目视频及要点内容，本期养生主题《固护肠胃 安然入夏—1》。养生讲述专家：国家级名老中医——田德禄，东直门医院消化科主任医师——丁霞。主持人：刘婧
通过舌下看肠胃
您知道身体上的“天然胃镜”在哪吗？田老在跟随著名脾胃病专家董建华教授学习期间，曾研究了447例病人的舌象和胃镜象，发现两者之间存在密切的对应关系，而且从胃镜下的黏膜也能看出虚实寒热。
下图的四张舌象分别代表了虚、瘀、湿、热的症候，舌面有裂、有瘀斑说明有瘀，舌体胖大有齿痕、且颜色淡说明有虚，舌苔厚腻说明有湿，黄腻苔加红色舌质属于 湿热，白腻苔属于寒湿。田老认为，现代中国人的胃病多以湿热症候为主，临床诊断以胃窦炎偏多。浅表性胃炎主要是热证，进展到萎缩性胃炎后多湿热偏重，伴随 气阴两虚。
如果您出现了下图所示的种种症状，说明您的胃病属于田老所说的湿热证型，其中一个典型表现是早饱。单纯胃热的人容易饿，总是想吃；而胃湿热的人或者没有食 欲，不想吃饭；或者很想吃饭，但吃一点就觉得饱了，这时很多人会选择一些消食导滞的药物来自我调理，但不同食物引起的食积，应该选用不同的中药，参见下表。
幽门螺旋杆菌感染
幽门螺旋杆菌在我国成年人中的感染率为40%-60%，因为中国人很少采用分餐制，通过共同进食很容易彼此传染。但田老也在门诊上多次发现：一对夫妻的幽 门螺旋杆菌检验一个呈阳性，一个呈阴性。中医认为幽门螺旋杆菌属于热毒之邪，而是否感染取决于胃肠功能的强弱。
湿热兼阴伤的症状
胃脘痞满、偶有隐痛、不思饮食或稍有食欲但食入痞满加重而不敢多食，口干不欲饮、乏力、体重下降、大便或溏或秘、可能焦虑失眠、舌淡红、少苔或无苔、脉细缓或细数。
