以下内容为北京卫视BTV养生堂20160715期节目视频及要点内容，本期养生主题《控糖新法则－1》。养生讲述专家：中日友好医院内分泌代谢病中心主任——杨文英。主持人：悦悦。
家住北京的老贾今年40多岁，身体一直保持的还不错，2015年入伏后的一天，平时就爱吃面条的他，中午又吃了一大碗。可是万万没想到的是，过了2个小时当他午睡醒来后，突然感觉心脏难受，家人赶紧送去医院。经检查，老贾患有糖尿病，而且已经出现了心血管并发症。老贾很奇怪，自己怎么得的糖尿病呢？而且怎么这么快就出现了并发症呢？
（糖尿病并发症）
专家介绍糖前期的患者有一个明显的病症就是高胰岛素血症。当胰岛素抵抗发生后，代偿性地出现胰岛素分泌增多，就出现了高胰岛素血症。从糖前期发展到糖尿病，大概需要10几年的时间。如果我们不关注糖前期，那么在这10几年的时间里，血液一直处于高糖状态，一直在破坏着我们的血管。高胰岛素血症对身体的影响是：血压上升、甘油三酯上升、体重增加、动脉硬化程度加速。
（糖尿病前期判断指标）
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