以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140902期节目视频及要点内容，本期养生主题《警惕糖尿病对眼睛的伤害》。养生讲述专家：北京大学第一医院眼科副主任——杨柳。主持人：刘仪伟。
糖尿病视网膜病变
糖尿病会影响视网膜的血管，会出现视力障碍、出血、增殖甚至导致失明。病程大于15年的患者中，80%使用胰岛素的Ⅱ型糖尿病者和55%末使用胰岛素的Ⅱ型糖尿病患者伴有视网膜病率。目前，糖尿病视网膜病变已经成为西方国家的四大主要致盲疾病之一。
糖尿病视网膜病变时期分类
糖尿病视网膜病变 分为六个时期，在开始时的第一、第二期，只会出现微动脉瘤和轻微的出血，眼睛也没有不适感，不易察觉；到了第三、第四期，就会开始有血液的渗出，渗出的血液大量的进入玻璃体腔，导致看东西变形，视力下降等。到了后期的阶段会出现拉破视网膜，最终导致失明。
如果您已经患上了糖尿病，就要控制好自己的血糖、血压、认真做好体检。因为糖尿病患者无法自行判断自己发病阶段，所以在体检的时候一定要认真的做眼底检查，以免耽误最佳的治疗时间。
一般在糖尿病早期，患者可以每一年做一次眼底检查。如果已经开始有病变，就要每6个月复查一次。要是已经出现严重的病变，如眼睛出血、视力下降等眼部疾病，就得每1~3个月复查一次，以免延误治疗。