以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160228期节目视频及要点内容，本期养生主题《快速止咳是好事吗》。养生讲述专家：北京中医药大学研究生导师、主任医师——魏汉林。主持人：韩晓滟。
痰中带血是怎么回事
痰中带血要警惕肺炎、咽炎、支气管扩张，肺结核，肺栓塞；黑色血痰要警惕肺梗塞；粉红泡沫痰要警惕肺水肿。如果长期痰内带血或伴有胸痛、乏力、消瘦的症状，要警惕肺癌的发生。
咳黄色脓性痰的原因
黄色脓性痰，由于肺部化脓感染引起，一般是肺炎、支气管炎、肺脓肿或支气管扩张导致的继发性感染，相对白色黏性痰液炎症较重。一般咳黄痰属于温热壅肺证，是外协犯肺，郁而化热，热伤肺津，炼液成痰。
温热壅肺证的表现：发热咳嗽，胸膈满闷，咯黄稠痰或痰中带血，甚则呼吸迫促，胸胁作痛，舌红，苔黄腻，脉滑数等。
白色透明痰液的原因
白色痰液多为透明痰液或略呈白色，较稀，一般由于感冒或轻度气管炎引起，健康人体也会有少量白色痰液，是疾病中较轻的。
病人咳嗽是好事
病了咳嗽是好事，可以把细菌带到体外，其实咳嗽本身并不是一种疾病，而是当呼吸道受到刺激时人体的一种防卫反应。咳嗽所产生的呼气性冲击动作，把咽喉内的痰等分泌物排出体外，起到的是帮助清除呼吸道内各种“脏物”的作用。所以咳嗽和吐痰，其实是一种好事。
（清肺热妙招）