以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160315期节目视频及要点内容，本期养生主题《刮痧莫乱用，小心添热毒》。养生讲述专家：北京中医药大学研究生导师，主任医师——魏汉林。
（本期节目为饮食养生汇20160219魏汉林:刮痧能去火吗重播内容）
国医大师董建华教授将外感热病辩证分为三七二十一证候。温病学派通过辩证方法将外感热病分为“卫—气—营—血”四个阶段当外感热病到达“营、血”阶段的时候，称为“热邪入营”。此时病情已经非常严重。
（热邪入营）
（热邪入营证的表现）
（热邪入营证的治疗）
中医认为瘦腿，久坐易形成大象腿，盐可以用来瘦腿，刮痧瘦腿，艾灸瘦腿的效果最好。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150823期节目视频及要点内容
热邪入营，热邪入营的原因，热邪入营证的表现，外感热病的正确治疗方法。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160219期节目视频及要点内容，本期养生主题《刮痧去火是真的吗》。
北京卫视养生堂专家给大家推荐了一种能持之以恒地增加脸上气色的方法——光泽皮肤法。一、用刮痧板在大腿的外侧沿着胃经的走向从上往下刮（注意：不能来回刮，一定要从上往下刮，力
感冒了什么时候刮痧效果最好，刮痧油的作用。感冒了什么时候刮痧效果最好专家介绍：感冒初期用刮痧的效果好。感冒的时候都会有一些先兆，如头皮发紧、脖子发僵、恶风怕冷，早期刮痧
中央电视台CCTV0 健康之路 20130106期节目视频及视频，养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院杨金生。 本期养生主题：感冒如何通过刮痧治疗，刮痧的正确手法，穴位
刮痧缓解疼痛的方法。以下内容为中央电视台CCTV10健康之路20130107期节目视频及要点内容，养生主题《刮痧一身轻》。养生讲述专家：养生讲述专家：中国中医科学院针灸
头痛用刮痧的方法缓解，刮痧为什么能缓解头痛，高血压引起的头痛取血，刮痧缓解嗓子痛。以下内容为中央电视台CCTV10健康之路20130108期节目视频及要点内容，养生主题
刮痧对缓解三高的作用途径，糠尿病患者刮痧的方法，高尿酸的刮痧方法。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20130109期节目视频及要点内容，养生主题《刮痧一身轻（四
刮痧美容，面部刮痧的功效。以下内容为江苏卫视万家灯火20140411期节目视频及要点内容，养生主题《刮出肝脏原动力,调好肝脏皮肤靓》。养生讲述专家：中医刮痧专家——张秀
一分钟缓解眼干涩，预防眼病常刮光明穴，眼袋饱满当心血脂高。以下内容为河北卫视家政女皇20150325期节目视频及要点内容，本期主题《调理刮痧》。养生讲述专家：全息刮痧创