以下内容为中央电视台CCTV4中华医药20160511期节目视频及要点内容，本期养生主题《“灸”出来的健康》。本期主要内容： 艾灸：中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。
艾灸的方法
陈日新首创热敏灸，不用针、不接触人体，无伤害、无副作用，属于临床针灸替代疗法。艾灸的方法可以分为：直接灸、隔物灸、悬灸。直接灸主要用于一些慢性和难治性的疾病；隔物灸主要用于治疗皮肤病。
膝关节骨性关节炎
膝关节骨性关节炎是中老年人常见的关节疾病，因其至残率高达53%而成为老年人腿部的头号杀手。常用的治疗方法多为服用止痛药物和抽积液来缓解症状，必要的时候还需要通过手术来治疗。
（膝关节骨性关节炎的治疗）
膝眼穴的介绍
膝眼穴位于髌韧带两侧凹陷处，因为它看起来就像是膝盖的两只眼睛，所以得名膝眼穴，内侧的称为内膝眼，外侧的称为外膝眼。在唐代孙思邈撰写的《千金要方》中对膝眼穴位置就有这样的描述：“膝眼，在膝头骨下，两旁陷者宛宛中”。
膝眼穴的作用
中医通过针灸膝眼穴能达到清热消肿、疏通经络等功效。在国家标准经穴部位挂图中，也对膝眼穴的位置做了明确的标识。
国家标准经穴部位挂图中的膝眼穴
热敏穴呈现动态性
下图是一张经过长期临床观察得出的，热敏穴位概率分布图。中间比率大的红点是穴位在标准穴位图上的常规位置，而它周边分布的小红点则是热敏学经常出现的位置。从这张图我们可以看出热敏穴位是动态变化的。
中医经常讲“辨证施治”，它指的是通过观察和分析病情来确定相应的治疗方法，而热敏灸而是“辨敏施灸”。它是在传统灸疗的基础上找到对热敏感的穴位，再进行灸疗。由此看来热敏灸治疗的关键还是要找准热敏穴。
（热敏穴呈现动态性）
气至病所
在针灸学科中常说的气至病所，指的是通过针灸或艾灸的方式使针刺或艾灸的部位产生酸、胀、重、麻、热等感觉，这在针灸学科中被称为“得气”，而这种气能治着人体的经脉直达患处。而热敏灸的最大优点就是通过热敏灸，能让艾热直达患处，从而得到治疗的效果。
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