人体必须但自身不能合成的八种氨基酸

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1、赖氨酸 （Lysine ）：促进大脑发育，是肝及胆的组成成分，能促进脂肪代谢，调节松果腺、乳腺、黄体及卵巢，防止细胞退化。

2、色氨酸（Tryptophane）：促进胃液及胰液的产生；细胞退化

3、苯丙氨酸（Phenylalanine）：参与消除肾及膀胱功能的损耗；

4、蛋氨酸（又叫甲硫氨酸）（Methionine）；参与组成血红蛋白、组织与血清，有促进脾脏、胰脏及淋巴的功能

5、苏氨酸（Threonine）：有转变某些氨基酸达到平衡的功能；

6、异亮氨酸（Isoleucine ）：参与胸腺、脾脏及脑下腺的调节以及代谢；脑下腺属总司令部作用于甲状腺、性腺；

7、亮氨酸（Leucine ）：作用平衡异亮氨酸；

8、缬氨酸（Valine）：作用于黄体、乳腺及卵巢。