为什么都说女性要在25岁左右生育最好呢？
其实中间的原因是和我们体内非常重要的结构“卵泡”有关系，我们可以把卵泡理解为存在于卵巢当中的原始的卵细胞。一个刚刚发育成熟还没有出生胎儿的小女孩体内卵泡的数量大约为三百万左右，到小女孩出生的时候有一些卵泡就永远地休眠了，而只剩下一百万个左右。
等到女孩青春期开始发育的时候，这个时候的卵泡就要开始生长了，数量进一步减少到几十万个。在女孩每一个月经周期当中，由于受到激素调料，就会有很多的卵泡开始发育，这时女孩的生体机能、卵泡的质量都非常高。每次月经周期中大约有2000个左右的卵泡开始发育，但最终身体以优剩劣态的方式选取一个最好的卵泡形成一个成熟的可以受育的卵细胞。（即使不排卵每个月卵泡也以2000个的速度消耗）
在育龄期当中虽然14~40多岁甚至50岁都是可以受育的，但是在这个期间中25岁左右的女性处在一个身体机能的高点，这个时候受育才是最优质的。等到女孩到中年的时候卵泡数量又会进一步减少，每次再有2000个卵泡发育，一些卵泡就会发育不足了。虽然最后也是发育出一个成熟的卵细胞，但是这个时候的卵细胞和青壮年时发育出的卵细胞质量会有所下降了。
当女性过了绝经期，女孩身体内的排卵就已经结束了，体内的卵泡几乎都是劣质的卵泡了，这时如果还要先好的就会像“矮个里面挑高个”一样，不管怎么挑卵细胞的质量都会大大的下降。
因此女性在25岁左右时是最合受育的。
中央电视台健康之路视频的25分15秒开始讲女性的最佳受育年龄