丘墟穴是足不阳胆经的原穴。通过按摩、针刺等方法刺激丘墟穴，能起到壮胆的作用。用拇指指端做环形按揉，按到有胀热的感觉，3-5分钟即可。
原穴：人体一共有十二个原穴，每个脏腑都有自己的原穴。《黄帝内经》：“五脏有疾也，应出十二原。凡此十二原者，主治五脏六腑之有疾也”。、
丘墟穴位于在外踝前下方。当我们脚指头往上翘时，可以看到趾长伸肌线，在趾长伸肌线后面的小窝里就是丘墟穴。
（图：丘墟穴的位置）
晚上睡前装饰定志丸揉成小粒状贴到丘墟穴上，罩上胶条，早上拿掉即可。如果您家里的定志丸太硬，可以用酒或醋稀释一下。定志丸在药店可以买到中成药，具有安神定志的作用，坚持贴敷就可以起到壮胆的效果。
瞳子髎穴的位置及作用 瞳子髎穴位于眼睛外侧一厘米处。刺激它可以促进眼部血液循环，治疗常见的眼部疾病，还可以去除眼角皱纹。
关冲穴位于无名指指甲根角外侧（靠近小拇指一侧）上方0.1寸。主治头痛，目赤，耳聋，耳鸣，喉痹，舌强，热病，心烦。 （关冲穴）
膝眼穴的介绍，膝眼穴的作用。膝眼穴的介绍膝眼穴位于髌韧带两侧凹陷处，因为它看起来就像是膝盖的两只眼睛，所以得名膝眼穴，内侧的称为内膝眼，外侧的称为外膝眼。在唐代孙思邈撰
后溪穴的位置，后溪穴取穴方法。后溪穴的位置后溪穴是手太阳小肠经上的穴位，是手太阳小肠经的母穴。手轻轻握拳，掌横纹的尾端就是后溪穴，用手指点按会有酸疼感。（图：后溪穴的位
（图：照海穴的位置）
什么是上火，荥穴，心火上炎会导致口舌生疮，少府穴，梅花针，涌泉穴，肺火上炎。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月4日节目要点内容笔记，本期主题
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在中医经络里面头叫诸阳之汇，而这些经脉里面百会穴是至关重要的一个穴位。 百会穴在哪？ 百会穴的位置图
以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年4月2日节目视频要点内容笔记，本期主题《通经活络一身轻》。做客专家：付国兵。主要介绍胆经易堵点有哪些，疏经小妙招等。判
【图解天容穴的位置】【天容穴的位置】位于人体颈外侧部，下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中。【取穴方法】伸长脖子时，耳朵下方的颈部粗肌肉，与下颌角之间的凹陷处。【穴位解