浮小麦-功效与作用

浮小麦是什么

浮小麦是没有成熟的小麦的果实或长得不太好的干瘪的小麦，医学上称为浮小麦，其实与小麦为同一种东西。浮小麦和小麦都有益气固表的功效，而药用的浮小麦更偏向于止汗益气，而普通的小麦单纯益气的功效更大一些。

功效与作用

浮小麦有益气固表，汗除烦的作用，针对中老年妇女更年期气虚、潮热汗出、心烦失眠等症状都有很好的调理效果。

【性味】甘凉。

【归经】心经。

【功效】固表止汗、益气、除热、除烦。

浮小麦泡水方法

【祛汗固肾饮】

泡水方法：浮小麦20克、枸杞10克，用80度的水冲泡饮用（一人一天量）。

功效作用：滋补肝肾、益气养阴，缓解肾气虚

适用人群：易潮热汗出、夜尿多、失眠健忘的气虚人群。

出处：养生堂20150928亦食亦药养气血-1

【润肺益气饮】

泡水方法：浮小麦20克、鲜百合10克，用80度的开水冲泡饮用（一人一天量）。水饮用完后可将百合直接食用。

适用人群：有声音喘促、咳嗽、神疲乏力、容易感冒等症状的气虚人。

功效作用：养阴润肺、清心安神。

饮方出处：养生堂20150928浮小麦-枸杞-百合

【甘麦大枣汤】

泡水组成：浮小麦（或小买）20克、甘草6克、大枣10克。一人一天量。

制法用法：80度开水冲泡。

功效作用：养心安神、各中缓急。

适用人群：有气虚症状人群，尤其中老年女性。